Всем мое новогоднее привет!
По названию поста становится понятно, что я продолжаю придерживаться режима "ешь, чтобы сохранить вес", и пока это успешно
Даже очень!
Вес все равно уходит, хоть я и не стараюсь его сбросить.
Утро вторника принесло вес в 56,4
Завтрак...был!
1,5 бутерброда с икрой мойвы, 1 яйцо на сухой сковороде
ТОРТ
В 11.00 был салат из моркови и сыра и 1 дранник
А также половинка большого Сникерса
К обеду я понимала, что для моего обычного режима похудения я УЖЕ съела очень много, но почему-то мне очень хотелось есть дальше!
В результате чего в 13.00 был съеден злаковый батончик (слава Богу, не шоколад!)
А в 14.00 бутерброд с сыром
И немного йогурта
В 16.00 был чай с арахисом в шоколаде
А в 21.00 какао без сахара.
В результате такого обжорства отвес на следующий день - 200 гр
Очень я рада, что нисколько не голодала, а вес еще и ушел
Весь день вообще было отличное настроение, я ходила гулять - у нас наконец-то было немного солнышка и голубого неба
Немного моей рабочей улочки
Правда, у нас жуткий гололед, так как днем все тает, а ночью мерзнет
Но как же без этого в Питере в декабре!
А еще нарядили с коллегой елочку
Как у вас прошел день, мои хорошие?
Красотень )
Давай собирайся с фантазией и силами
Менюшка