10 природных ароматов, меняющих настроение

Вы замечали, что ароматы магическим образом способны вызвать неожиданные эмоции и резко сменить эмоциональный фон? Мы подобрали 11 ароматов, которые в момент помогут достичь любого желаемого состояния.
Лаванда помогает уснуть

Аромат лавандового масла помогает успокоить ум и тело для мгновенной релаксации.


Что еще лучше — концентрированный запах лаванды спасает от бессонницы.

✔ Корица улучшает работу мозга


Эта коричневая специя — настоящая пилюля с суперсилой. Исследователи из Wheeling Jesuit University установили, что запах корицы улучшает моторику, зрение, память и внимание.

✔ Аромат свежескошенной травы поднимает настроение.


Это во-первых. А во-вторых, регулярное пребывание в поле действия аромата свежескошенной травы поможет предотвратить снижение умственных способностей от усталости.

✔ Ваниль делает добрее


Ваниль делает жизнь слаще, а нрав добрее. Она помогает балансировать на грани между собранностью и расслабленностью.

✔ Мята повышает внимание


Мятный запах прочищает дыхательные пути, что, в свою очередь, бодрит и стимулирует мозговую активность.

✔ Жасмин устраняет депрессию


Аромат жасмина, по-первых, делает нас более внимательными, во-вторых, помогает бороться с дурными мыслями.

✔ Яблоки снимают боль при мигрени


Людям, которые страдают от приступов головной боли, стоит держать возле себя ароматы с ярко выраженной яблочной составляющей. Помимо болеутоляющего действия, яблочный аромат помогает снизить тревожность.