. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет.
засыпьте в кастрюлю
5 стол. ложек хвои сосны и
по 2 стол. ложки плодов шиповника
и луковой шелухи, залейте смесь
1 литром холодной воды,
доведите до кипения и варите на малом огне под крышкой 10 минут.
Дайте отвару немного настояться,
затем процедите и при необходимости добавьте немного кипяченой воды — чтобы отвара было ровно 1 литр.
Разделите этот объем поровну и выпейте в течение 2 дней, после чего приготовьте новую порцию отвара.
Курс лечения — 4 месяца. Первые несколько лет проводите его регулярно, а дальше — по необходимости.
Улучшение может наступить уже через неделю, а спустя месяц можно начать постепенно отменять гипотензивные препараты. Кстати, хвойный отвар хорошо очищает кишечник и печень, а также обладает мочегонным действием.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Гипертонией болеют многие . Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и многие из них даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной медицины, который может привести артериальное давление в норму как минимум на несколько лет. засыпьте в кастрюлю 5 стол. ложек хвои сосны и по 2 стол. ложки плодов шиповника...
Читать полностью
для тебя нарыла это
Оль, надо полностью отказаться от соли, !!!! ПОЛНОСТью !!! нет пути иного . Я в совё время это сделала и совершенно не жалею, я тебе напишу , как делала я
как я поборола Гипертанию . Ровно 15 лет назад после одной операции у меня подскочило давление, которое не падало вообще , нижний показать был 180 на 100 , и это было отлично , ПОсле лекарств я была как пьяная при чем не весёлая пьяная а шатает и плохо соображаю , , я решила, что усё !!! так больше жить нИзя !!!
1- что было сделано - полный отказ от соли, вплоть до того, что я сама пекла хлеб, чтоб ни грамма соли в меня не поступало, ,
2- полный отказ от кофеиносодержащих продуктов- кофе, какао, чай и т,д ,
3- ежедневное употребление продуктов понижающих давление, и
4- ежедневная ходьба пешком мин 40 мин ,
Оль, за пару месяц давление стало плавненько падать и по сей день держится в норме
•фрукты (в т.ч. и цитрусовые);
•овощи (в т.ч. квашеная капуста);
•злаки;
•рыба (приготовленная на пару или гриле);
•молочные продукты (сыр, йогурт и т.п.);
•сухофрукты, цукаты, орешки, мак;
Сырое какао
Богато флавоноидами, питательными веществами и противовоспалительными свойствами, сырое какао является еще одним оружием против гипертонии.
Не только флавоноиды, содержащиеся в сырых какао-бобах, благотворно влияют на контроль давления, но и само какао помогает справиться со стрессом, который часто является причиной гипертонии. Поскольку гормоны стресса в организме играют ключевую роль в регуляции кровяного давления, содержание сырого какао может регулировать их уровень.
Многочисленные исследования также показали, что флавоноиды какао значительно снижают кровяное давление во время потребления, что приводит к снижению артериального давления в миллиметрах ртутного столба. Флавоноиды, содержащиеся в какао, помогают защитить организм от инсульта и сердечнососудистых заболеваний, которые очень часто связаны с высоким кровяным давлением.
•соевый сыр тофу. Людям, страдающим гипертонией, для понижения артериального давления следует ежедневно употреблять не менее 500 мг витамина С.
вообще не сложно , что можно и нужно делать ? - сухие специи активно использовать, я скажу тебе , как я сделала- я поговорила с семьёй , они мне сказали, чтоб я готовила, как нужно мне ,а они себе будут солить в тарелку, банка с солью была спрятана глубоко в шкаф, оставалась только маааааленькая солоночка сверху, я начала активно использовать лимонный сок и сухие специи- мои первые пару недель порывались досаливать в тарелку ,а потом и они перестали это делать, к отсутствию соли привыкаешь очень быстро и даже не замечаешь этого отсутствия
я стараюсь не досаливать, я вообще соленое не люблю, солю символически. За мной все досаливают. Но, совсем не солить пока не получается, невкусно самой. А беспокоюсь о муже, есть проблема с давлением.
Попробую специи, лимонный сок тоже люблю добавлять, и правда, соли меньше требуется после него
У меня также. Дочка досаливает в тарелке. А я привыкла, нормально. Мясо, на мой взгляд, итак соленое. Рис я люблю в любом виде. Меня к этому Японка приучила. Иногда, конечно, могу схомячить, например, бутер с икрой на праздник, но не на каждый. Овощи не солю, не нравится. Все дело в привычке. Давление сразу снижается.
У меня тоже давление зашкаливает -180/116. Устала уже. Пока уколы да капельницы ставят - всё хорошо, а как только перестают - снова поднимается. Спасибо за рецепт, забрала в избранное.
+1000 за пост Гипертония у меня наследственная, давление поднималось до 220/120.
В 1989г в Боржоми, я познакомилась с женщиной из Украины, которая и дала мне, вот этот самый рецепт. Только я варю на водяной бане (в молоковарке), укутываю,часа на 2. На вкус по началу не очень, потом стала добавлять немного мёда. Результат отличный Давление, слава богу, 130/80, растворились мелкие камешки в почке.
Спасибо, большое!!!
вопрос. мама каждый день принимает таблетки. как пить отвар?
я знаю, что резко прекращать прием лекарственных препаратов нельзя. а как подействует отвар+таблетки на организм?
В любом случае я думаю,что нужно по минимуму принимать медикаменты...Ну и понятно,но не всегда получается,не нервничать...Мне очень помогает чай мате....Он вообще по моему просто нормализует давление....Бывает повышенное до 160 максимум,а вот на днях упало до 80...Так что ...Препараты не пью никакие....Если очень падает,пью крепкий кофе,правда потом не могу заснуть...
Оль, надо полностью отказаться от соли, !!!! ПОЛНОСТью !!! нет пути иного . Я в совё время это сделала и совершенно не жалею, я тебе напишу , как делала я
1- что было сделано - полный отказ от соли, вплоть до того, что я сама пекла хлеб, чтоб ни грамма соли в меня не поступало, ,
2- полный отказ от кофеиносодержащих продуктов- кофе, какао, чай и т,д ,
3- ежедневное употребление продуктов понижающих давление, и
4- ежедневная ходьба пешком мин 40 мин ,
Оль, за пару месяц давление стало плавненько падать и по сей день держится в норме
И спасибо за рецепт
•овощи (в т.ч. квашеная капуста);
•злаки;
•рыба (приготовленная на пару или гриле);
•молочные продукты (сыр, йогурт и т.п.);
•сухофрукты, цукаты, орешки, мак;
•цельнозерновой хлеб;
1. Сырой миндаль
2. Кайенский перец
3. Кокосовая вода
4. Сырое какао
5. Куркума
6. Чеснок
Сырое какао
Богато флавоноидами, питательными веществами и противовоспалительными свойствами, сырое какао является еще одним оружием против гипертонии.
Не только флавоноиды, содержащиеся в сырых какао-бобах, благотворно влияют на контроль давления, но и само какао помогает справиться со стрессом, который часто является причиной гипертонии. Поскольку гормоны стресса в организме играют ключевую роль в регуляции кровяного давления, содержание сырого какао может регулировать их уровень.
Многочисленные исследования также показали, что флавоноиды какао значительно снижают кровяное давление во время потребления, что приводит к снижению артериального давления в миллиметрах ртутного столба. Флавоноиды, содержащиеся в какао, помогают защитить организм от инсульта и сердечнососудистых заболеваний, которые очень часто связаны с высоким кровяным давлением.
•соевый сыр тофу.
Людям, страдающим гипертонией, для понижения артериального давления следует ежедневно употреблять не менее 500 мг витамина С.
Попробую специи, лимонный сок тоже люблю добавлять, и правда, соли меньше требуется после него
В 1989г в Боржоми, я познакомилась с женщиной из Украины, которая и дала мне, вот этот самый рецепт. Только я варю на водяной бане (в молоковарке), укутываю,часа на 2. На вкус по началу не очень, потом стала добавлять немного мёда. Результат отличный
Спасибо, большое!!!
я знаю, что резко прекращать прием лекарственных препаратов нельзя. а как подействует отвар+таблетки на организм?