У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя pumpusya

9й день с Джилл

Мммм... кайф

Такой прилив сил после трени. Кто бы мог подумать. И настроение поднимается. Первые дни как выжатый лимон, а теперь бодрячок. После завтра начинаю 2й уровень

интересно что там меня ждет

Однозначно нужно дружить со спортом. Хочется чтобы было как по описанию тех, кто дружит со спортом довольно прилично, говоря: "не могу уже без спорта, как наркотик" Во.
Смотрюсь в зеркало и что ли более подтянутая стала... или это самовнушение.

Сантиметром недавно мерила, вроде те же параметры. Наберусь терпения и подожду, пока не пройдет месяц занятий.
На последующие 3 месяца план уже готов

это слимдауны, взятые с сайта.
Благодарю за внимание

захаживайте.

Тэги: джиллиан

Рубрика: Джиллиан

Рейтинг: +1

pumpusya

4 апреля 2011 года

187

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/136678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9й день с Джилл</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7652/">джиллиан</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Мммм... кайф  Такой прилив сил после трени. Кто бы мог подумать. И настроение поднимается. Первые дни как выжатый лимон, а теперь бодрячок. После завтра начинаю 2й уровень  интересно что там меня ждет<br>Однозначно нужно дружить со спортом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/136678/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/136678/
              ]9й день с Джилл[/url][/b][/size]
              Мммм... кайф  Такой прилив сил после трени. Кто бы мог подумать. И настроение поднимается. Первые дни как выжатый лимон, а теперь бодрячок. После завтра начинаю 2й уровень  интересно что там меня ждет Однозначно нужно дружить со спортом. Хочется чтобы было как по описанию тех, кто дружит со спортом довольно прилично, говоря: "не могу уже без спорта, как наркотик" Во... [b][url=https://www.diets.ru/post/136678/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник pumpusya:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный а-фрейм V503 "Белвилл"

Комментарии:

Caricia

4 апреля 2011 года

Да,Джиллиан воодушевляет) Я второй уровень завтра начинаю,а результаты уже супер - по одежде сужу)

Ответить

pumpusya

(автор поста)

4 апреля 2011 года

а за питанием следишь? Я что-то никак не исправлюсь.

после 6 лишь не ем, а так всё позволяю себе

↑ Ответить

Caricia

4 апреля 2011 года

Слежу, но не голодаю) Вообще у меня период поиска себя. Довольно долго просто считала калории, потом попробовала одную диету, вторую, потом 90-дневку, сейчас думаю, чего бы еще опробовать, чтобы комфортно себя чувствовать. Но наверное остановлюсь просто н адекватном питании, без фанатизма)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.