 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: 0 |
|
30 ноября 2014 года | 218 | 39 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Завтра начинаю сначала 90 дневку, у кого завтра первый день? Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
inna semenova 79
30 ноября 2014 года
0
и я тоже хочу)) поддержим друг друга
Ответить
|
|
Ямама
1 декабря 2014 года
0
Девочки,у меня тоже 1!!!! Как приятно,что не одна)))
Ответить
|
|
krasotka 65
1 декабря 2014 года
0
Отлично
Ответить
|
|
|
krasotka 65
1 декабря 2014 года
0
Девочки , я начала с 74.4
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
1 декабря 2014 года
0
У меня с 71.5
Ответить
|
|
|
Ямама
1 декабря 2014 года
0
Ага,а я мечтаю о вашем весе,у меня 87)))) Вот только не надо критики,я молодая,красивая и счастливая,но буду еще лучше))))
Ответить
|
|
|
krasotka 65
1 декабря 2014 года
0
Девочки только позитивные мысли и поддержка каждой, это труд и будем делится своими достижениями , хорошо?
Ответить
|
|
|
Ямама
1 декабря 2014 года
0
Конечно!!! Девочки в наш белковый,я начала с нарушений...Ела творог 0,с бананом (который утренний),вкуснотища.Вдруг,кто тоже попробует)))
Ответить
|
|
|
krasotka 65
1 декабря 2014 года
0
Думаю что ничего страшного, завтра должен быть минус!
Ответить
|
|
|
Ямама
1 декабря 2014 года
0
У нас сегодня прекрасная погода!!! Я с сынком славненько погуляла,1 час,пусть такая будет физкультура)))
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
1 декабря 2014 года
0
А у меня в первый день срыв
замерзла и съела сосиску в тесте. Целый день держалась и...ПОЗОР! Посчитала калории - получилось до 1000 вместе с сосиской
Ответить
|
|
|
krasotka 65
2 декабря 2014 года
0
Девочки у меня 73.8, минус 600.Как у Вас?
Ответить
|
|
|
Ямама
2 декабря 2014 года
0
У меня минус 500))) Ем картофель варенный)))
Ответить
|
|
|
krasotka 65
2 декабря 2014 года
0
У меня тоже картофель отварной и капуста тушеная!
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
2 декабря 2014 года
0
у меня 70,5, минус 1 кг. Ела фасоль с овощами тушеную и винегрет, сьела кусочек хлеба
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
2 декабря 2014 года
0
Молодцы мы все сегодня
у всех отвес)
Ответить
|
|
tsal82
2 декабря 2014 года
0
Привет,девченки!Можно с вами
 ,Вместе веселее.Я тоже с 1декабря начала.Вес изначальный 74кг.а сегодня не смогла взвеситься-весы глючат 
Ответить
|
|
|
krasotka 65
3 декабря 2014 года
0
Добрый день, у меня -400 за крахмальный! Сегодня гречка с овощами!
Ответить
|
|
|
rudich732
3 декабря 2014 года
0
Привет я хочу начать с 4 декабря, пока еще до конца в диете не разобралась . Сейчас вес 71 и жуткая депрессия . Нужно 60.
Ответить
|
|
|
krasotka 65
3 декабря 2014 года
0
Давайте, присоединяйтесь!вместе мы сила))))
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
3 декабря 2014 года
0
Здорово, нас с каждым днем все больше
Ответить
|
|
|
krasotka 65
4 декабря 2014 года
0
Я вчера поздно ужинала и пила чай , сегодня +500, но ничего идем дальше! На сегодня меню фрукты и суп овощной!
Ответить
|
|
|
Ямама
4 декабря 2014 года
0
Я у меня +100))) Но с витаминного скинем!!! Не отчаиваемся!!!
Ответить
|
|
|
Ямама
4 декабря 2014 года
0
Девочки,кто сегодня на витаминном.Сварила компотику из сухофруктов своему малышу( без сахара) Сама горяченького попила и наступила благодать)))
Ответить
|
|
|
krasotka 65
4 декабря 2014 года
0
Я на витамином )) у меня суп овощной и фрукты
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
4 декабря 2014 года
0
а у меня сегодня трудный рабочий день. со временем тяжело было, съела только 100 гр. изюма в течение дня и с утра 2 мандаринки . Завтра посмотрим результат
Ответить
|
|
|
krasotka 65
5 декабря 2014 года
0
Добрый день ,5/90 вес 73.8 .. -100 после фруктового! Сегодня белковый , девочки как у вас дела?
Ответить
|
|
|
Ямама
5 декабря 2014 года
0
У меня -300!!! Полет отличный!!! Грудку кушаю!!!
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
6 декабря 2014 года
0
ДОБРЫЙ ДЕНЬ! у меня вчера 5/90 вес 69.9 -400, а сегодня -100. Двигаюсь медленно но верно к цели
 Всем хорошого настроения
Ответить
|
|
|
krasotka 65
7 декабря 2014 года
0
У меня выходные вне плана, не получилось! Понедельник с крахмального продолжу , вес 73.8))))а хочется 65-67!
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
8 декабря 2014 года
0
Главное не сдаваться
Ответить
|
|
|
krasotka 65
9 декабря 2014 года
0
Девочки,как у вас у успехи? У меня нарушилось пищеварение, пришлось есть много овощей, салат щетка и т.д) сегодня у меня витаминный день, фрукты и суп с брокколи . Завтра взвешусь !
Ответить
|
|
|
Ямама
9 декабря 2014 года
0
Я держусь, есть-100, 400, но я и этому рада ведь все не +!!!!
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
10 декабря 2014 года
0
у меня каждый день -100. стабильно
но медленно
Ответить
|
|
|
krasotka 65
13 декабря 2014 года
0
Девочки как дела? Что то все притихли.??
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
14 декабря 2014 года
0
у меня сегодня вес встал. Как у вас?
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
18 декабря 2014 года
0
У меня сегодня 17\90. Я в ужасе, вес возвращается. Не могла похудеть не на какой диете, нашла эту обрадовалась. Вес медленно на постоянно уходил, а тут второй день возвращается, с начала 500 гр, а сегодня еще 100 гр. КАк быть?
Ответить
|
|
|
Ямама
18 декабря 2014 года
0
Ага,у меня тоже.Первый раз скинула 10 кг,при беременности набрала.Сейчас решила повторить и чуда не произошло...Скинешь 1 кг,+++1 кг возращается...
Ответить
|
|
|
inna semenova 79
18 декабря 2014 года
0
решила сделать выходной , завтра продолжу с белкового дня
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
 |
Галина Гуженко
7 часов назад |
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
