Привет! Моя история немного грустная: всю свою жизнь я борюсь с лишним весом, с самого детства. Методами ужасными и неправильными я добилась того, что стала легче на >20 кг за короткий промежуток времени. Поэтому теперь мое тело напоминает поле битвы... Дело в ней, в оставшейся коже, в частности - ненавистный "фартук", который отравляет мне жизнь. Борюсь с ним уже около 2 лет, это всевозможные скрабы, обертывания, массажи (втч знаменитый медовый), спорт - в результате он, конечно, подтянулся, но уходить упорно отказывается, а спорт дал лишь мышцы под грудой кожи, что никакого облегчения не принесло, увы. Уже руки опускаются... В сети много информации, в частности о том, что помочь может лишь абдоминопластика, но в силу того, что её не рекомендуется делать нерожавшим (мне 20, пока ближайшие пару лет не планирую), да и стоит существенно (не для бедного студента), хочется верить, что есть какой-то способ избавиться от этой проблемы... В "само подтянется" не верю. Может, кто-нибудь смог решить похожую проблему? Или все же однозначно только операция? Готова впасть в отчаяние...
Вот так выгляжу в одетом виде (вроде не так уж и страшно):
Ну а вот так выглядит моя головная боль нескольких лет(бррр):
А вы в процессе похудания не делали самомассаж?Я каждый день делала...
До идеала само не подтянется. ИМХО.
1) Сколько вы весите и ваш рост?
2) Сколько по времени уже и сколько раз в неделю вы посещаете зал?
3) Какие упражнения вы там делаете?
Спасибо.
1) последний вес был 80, рост 177
2-3) занимаюсь аэробикой 2-3 раза в неделю по часу, там программа от обычной аэробики до степ-аэробики и силовых упражнений, сейчас еще планирую посещать бассейн, если нет возможности заниматься в зале - занимаюсь дома по программе Джилл
(Кстати у вас отличный новый аватарчик!)
А за совет с желатином огромное спасиб!!!
ЛАЗЕР CUTERA Подтяжка кожи с помощью IR-технологии «Titan»
Компания Кутера предлагает новую технологию безоперационной подтяжки кожи Титан. Воздействие прибора основано на избирательном нагреве средних слоев кожи (до глубины 3 мм) инфракрасным излучением в диапазоне от 1100 до 1800 нм.
Действие глубокого инфракрасного тепла приводит к сокращению коллагеновых волокон и последующему их разрастанию, что подтверждено гистологическими исследованиями.
Результатом процедуры является безоперационная подтяжка кожи (дряблых тканей живота, внутренней поверхности плеча, бедер, а также великолепные результаты подтяжки лица). Достоинством оборудования, по сравнению с имеющимся на рынке, является большой ресурс рабочей насадки, встроенная система охлаждения (не требующая дополнительных расходных материалов) и очевидная эффективность процедуры. Температура обрабатывающей зоны поддерживается на уровне 20o C для поверхностного охлаждения кожи.
Целевые зоны терапии:
овал лица;
области вокруг глаз;
внутренняя поверхность бедер;
лицо, шея, область декольте;
область живота;
кисти рук и предплечья.
Ожидаемые результаты от применения и возможности оборудования Titan:
сокращение («подтяжка кожи);
восстановление овала лица;
очевидный омолаживающий и лифтинговый эффекты, визуальное сокращение морщин уже после первой процедуры;
усиление эффекта омоложения в последующие годы после процедуры;
длительный омолаживающий эффект, вследствие стимуляции активной выработки собственного коллагена в дерме и соединительно-тканных волокнах гиподермы;
замедление процессов старения кожи, которое сохраняется до 5 лет.