Сегодня 1-й день ГРЕЧНЕВОЙ диеты.
С вечера запарила стакан гречки...утром выпила стакан кофе без сахара+ гречка... без соли скажу я вам...по вкусу не напоминает ничего...может быть подошву?
Съела ложек 10 столовых...сыта-я-я-я-я...
В холодильнике лежала пачка творога...сил не было сопротивляться...бросила ее в морозилку...потом запеканку сделаю... Все, вроде все соблазны извела!!!
Поставила на стол контейнер с гречкой...хожу мимо...смотрю на нее иногда...да я оказывается и не голодная вовсе!!!...
Ну это ладно... все лирика...но я забегалась в туалет по маленькому...хотя воду не пила...уже раз пять за утро сходила!!! Это сколько же во мне воды???
Надеюсь продержаться неделю, а там посмотрю...
Нашла поливитамины для кормящих мам (покупала много - кормила мало
...остались )...думаю не повредят...
На улице ударил мороз -30
...что вдвойне тренирует силу волю, т.к гулять с дочей мы не пойдем...а чем ДАЛЬШЕ от холодильника - тем легче худеется
Хорошо, что вечером тренировка в спортзале.
Всем легких отвесов в нелегкой борьбе!
Пока нет комментариев.