Всем моим хорошим девочкам привет
День еще не закончился, но я уже пишу отчет, поскольку потом времени и возможности не будет
Сегодня довольно кратенько...
Пятница для меня всегда непонятный день в плане питания - так как готовлю я только по воскресеньям (если удается), к пятницу мои блюда заканчиваются и я все время чем-нибудь перебиваюсь
Вот и сегодня так получилось
Утром вес остался верен предыдущему дню - 58,2
Поела первый раз я только в 11.50 - работа закрутила.
Зато как!
Горячий бутерброд с ветчиной и сыром, сендвич из 2-ух оладушек на сметане с сыром
Вообще, сначала я хотела пойти в столовую и купить капустный салатик с рисовой котлеткой, но подумала...зачем тратить деньги, если у меня в отделе еда пропадает?!
На десерт у меня была эта супер вкусная дыня, про которую я уже говорила
Не вся, конечно, несколько кусочков.
И сушеный киви
Еще я перекусила чаем, пряником и сосательными конфетами примерно в 14.00
И на данный момент съела еще кусочек маленький дыньки
Пока это все, но думаю сегодня я еще что-нибудь съем.
Надеюсь, что это будет йогурт и сырок
Во всяком случае, йогурт у меня уже есть
Девоньки, я дорабатываю еще 40 минут, потом бегу домой, собираюсь и отчаливаю к бабуле на выходные, так что обо всем напишу только в понедельник!
Постараюсь чересчур не есть, но то, что есть буду - это точно
Всем приятных выходных, будьте молодчиками!
Тем более у тебя вон вообще ничего не откладывается, так что можно побаловаться )
Хороших тебе выходных )
Удачных выходных дорогая
И, ты знаешь, за счет этого худеется намного легче, чем в прошлом году. И желудок уже привык к небольшому количеству еды. Я правда не голодаю, чувствую себя комфортно
а у нас наоборот обдираловка - не дай Бог забыть обед или что-то к чаю с собою взять, то в буфете за раз недельный бюджет можно оставить
По очереди приносим что-нибудь к чаю, да даже не по очереди, просто все приносим
И всегда кто-нибудь за что-нибудь угощает - отпуск, день рождение, сдача каких-нибудь экзаменов на повышение квалификации, рождение ребенка, еще что-нибудь
У нас здесь все люди творческие, может поэтому все всем делятся и хотят друг друга угощать и подкармливать