белковый день и процедуры

Ходила на кавитацию (делала на область животика), и прессотерапию, ела в течение дня курочку на пару, творожок, яйцо) завтра день группы, ой как бы не нажраться) Вес 67 кг. Цель к декабрю 65! Вчера опять по видео занималась, а сегодня, видимо, белковый день-просто голова кругом и не хочу двигаться, но много двигательной активности по дому, на кухне..вот. Вчера уснула в 9 вечера, и всё равно не выспалась, сегодня не получится так лечь пораньше, к сожалению, а спатьки уже хочется