Отчёт за этот месяц

Вот и закончился месяц в спорт.зале) впринципе, без особых ограничений в еде и без стрессов скинула 4 кг. С 71,5 до 67,5.
Да, вчера был бабушкин день рождения и загруз, но несмотря на это утром была 67,5.
Мне нравится двигаться в таком темпе, хотя и могу быстрее намного, но, думаю, не стоит... время есть.
А сейчас у меня обаливает горло (ангина была), в зал не иду, да и у родителей я просто отдыхаю.
Составляю план питания вот сижу с упором на белки.