У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Эльвирчик2

Котлетки

Всем большой привет!

У нас в приморье сегодня просто чудесная погода, очень тепло и ветра почти нет, прям душа радуется!

И скоро можно начинать бегать.

Сегодня на завтрак готовила гречневые котлеты с грибами,

на три шт. взяла
50гр. гречки
1яйцо,1ч. л. масла
грибы 100гр.
Сыр 25гр. Запекала 20минут

Получилось очень даже вкусно

, и не каллорийно, ок. 130 в одной!

Весы меня сегодня тоже порадовали 52,8.

УРРРАААААААА! Дело за малым-вес удержать... с 4.04. по 10.04 ем на 950ккал. Выход из низкокалорийки-это тож проблема.

Рейтинг: +7

Эльвирчик2

4 апреля 2011 года

171

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/135989/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Котлетки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем большой привет!  У нас в приморье сегодня просто чудесная погода, очень тепло и ветра почти нет, прям душа радуется!  И скоро можно начинать бегать.<br>Сегодня на завтрак готовила гречневые котлеты с грибами,  на три шт. взяла<br>50гр. гречки<br>1яйцо,1ч. л. масла<br>грибы 100гр.<br>Сыр 25гр. Запекала 20минут...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/135989/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/135989/
              ]Котлетки[/url][/b][/size]
              Всем большой привет!  У нас в приморье сегодня просто чудесная погода, очень тепло и ветра почти нет, прям душа радуется!  И скоро можно начинать бегать. Сегодня на завтрак готовила гречневые котлеты с грибами,  на три шт. взяла 50гр. гречки 1яйцо,1ч. л. масла грибы 100гр. Сыр 25гр. Запекала 20минут Получилось очень даже вкусно , и не каллорийно, ок. 130 в одной... [b][url=https://www.diets.ru/post/135989/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Эльвирчик2:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный барнхаус V507 "Милтон"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с мансардой V383 "Спрингфилд"

Комментарии:

Galcha

4 апреля 2011 года

Ты рыбку запекай- тоже низкокалорийно и вкусно получается

Ответить

Эльвирчик2

(автор поста)

5 апреля 2011 года

Я запекала раньше треску и горбушу....

Мариновала в майонезе,и с картошечкой..

Но сейчас не хочу так

А не подскажете как ее запечь, чтоб она не сухая получалась?

Ответить

Galcha

5 апреля 2011 года

Посмотри здесь [size=15]Рыбный день.[/size]
[size=15]Рыба под шубкой из мяты, яблок и сыра.[/size]
возможны вариации на тему. А в фольге с овощами всегда сочно и вкусно.
Вот интересный рецепт, только это уже из феле[size=15]Рыбное суфле "Неженка"[/size]

За одно можешь и на эту красотень глянуть и проголосовать

если понравится. [size=15]Творожная запеканка- В ОБЛАКЕ ГРЕЗ.[/size]

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.