Главная > Дневники > Дневник пользователя Lila_T

8 день пресса

Всем доброго вечера

уже 8 дней как делаю пресс 25 раз. Сегодня сделала разминку, упражнения для ног и растяжку. Бегала 30 минут на улице. Все отлично

Мне так нравится ощещение того, что я занимаюсь собой. Конечно, с непривычки немного мышцы устали, ноя этому рада

Всем спокойной ночи и приятных снов

Рейтинг: +1

Lila_T

19 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1359769/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8 день пресса</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго вечера  уже 8 дней как делаю пресс 25 раз. Сегодня сделала разминку, упражнения для ног и растяжку. Бегала 30 минут на улице. Все отлично<br>Мне так нравится ощещение того, что я занимаюсь собой. Конечно, с непривычки немного мышцы устали, ноя этому рада<br>Всем спокойной ночи и приятных снов
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1359769/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1359769/
              ]8 день пресса[/url][/b][/size]
              Всем доброго вечера  уже 8 дней как делаю пресс 25 раз. Сегодня сделала разминку, упражнения для ног и растяжку. Бегала 30 минут на улице. Все отлично Мне так нравится ощещение того, что я занимаюсь собой. Конечно, с непривычки немного мышцы устали, ноя этому рада Всем спокойной ночи и приятных снов [b][url=https://www.diets.ru/post/1359769/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lila_T:

Почти месяц не была здесь:)
Наконец-то!!! Абонемент купила и вперед к успеху!!!
• 8 день пресса
Снова болею
Одолела лень

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с мансардой, эркером и 4 спальнями V334 "Патерсон"

Каркасный дом со вторым светом, террасой и котельной V474 "Барстоу"

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Комментарии:

Абжорка

19 ноября 2014 года

Так держать! Молодец! )

Ответить

Lila_T

(автор поста)

25 ноября 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
11 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)