Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Атомная диета

14/10/11 У (-1,6) 14/76 Минус 1,6!!! И первая пятерка достигнута!!!

УРА!! УРА!!! УРА!!!
-5 кг!!!Я радааааааааааааааааааааааааа!!!
Танцую и пою)))))
Так пора бежать записываться на спорт. Я себе так загадала. Запишусь наверное с дочкой вместе.

Вчера были углики:
Завтрак: банан, груша
Ланч: мандарин
Обед: суп овощной
Ужин: скромный, в дороге, мандарины.

Ночью шампанское брют и пара -тройка фиников)))

Отмечали день рождение мужа. ну, не отмечали, а просто в 12 ночи выпили шампанское))))
Основной праздник в субботу будет))

Бежим дальше))

Рейтинг: +6

Женя_Снежная

11 ноября 2014 года

164

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1355243/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14/10/11 У (-1,6) 14/76 Минус 1,6!!! И первая пятерка достигнута!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">УРА!! УРА!!! УРА!!!<br>-5 кг!!!Я радааааааааааааааааааааааааа!!!<br>Танцую и пою)))))<br>Так пора бежать записываться на спорт. Я себе так загадала. Запишусь наверное с дочкой вместе.<br>Вчера были углики:<br>Завтрак: банан, груша<br>Ланч: мандарин<br>Обед: суп овощной<br>Ужин: скромный, в дороге, мандарины...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1355243/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1355243/
              ]14/10/11 У (-1,6) 14/76 Минус 1,6!!! И первая пятерка достигнута!!![/url][/b][/size]
              УРА!! УРА!!! УРА!!! -5 кг!!!Я радааааааааааааааааааааааааа!!! Танцую и пою))))) Так пора бежать записываться на спорт. Я себе так загадала. Запишусь наверное с дочкой вместе. Вчера были углики: Завтрак: банан, груша Ланч: мандарин Обед: суп овощной Ужин: скромный, в дороге, мандарины. Ночью шампанское брют и пара -тройка фиников))) Отмечали день рождение мужа... [b][url=https://www.diets.ru/post/1355243/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Атомная диета":

16/12/11 У (0) 15/75 По нулям. Закрепляем результат!!!
15/11/11 ДЕНЬ ЕЛАЧЁХОЧУ (+1) 14/76 + кило. ДР мужа.
• 14/10/11 У (-1,6) 14/76 Минус 1,6!!! И первая пятерка достигнута!!!
13/09/11 Б (+500) 13/77 Плюс полкило! И с утра чай из минералки))))
Вопрос

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом V289 "Окснард"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V203 "Аннистон"

Комментарии:

Женя_Снежная

(автор поста)

11 ноября 2014 года

В общем то день был довольно голодным. Но я этого не ощущала и делала это не намеренно. просто было много клиентов и совсем не было времени. Так и унесла с собой домой обратно и салат из редьки , и салат из свеклы.

Ответить

kaymera

11 ноября 2014 года

молодец
Отличный результат

Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

11 ноября 2014 года

Спасибо!!!!!

Теперь закреплю результат и пойду за десяточкой))))

↑ Ответить

Жменька

11 ноября 2014 года

Поздравляю, у меня пока минус 400 за два дня. Думаю,что тоже не плохо

Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

11 ноября 2014 года

Спасибо!!!
-400 это отлично!!!

↑ Ответить

Ирина Бублик

11 ноября 2014 года

Господи, как мало вы кушаете!

Я ем 5 раз в деньи в три раза больше, и худею

правда медленнее

Ответить

Жменька

11 ноября 2014 года

IrinkaBublik пишет:
Я ем 5 раз в деньи в три раза больше, и худею

Жуть, меня потом вообще не остановить.если я буду без конца жевать, пусть даже и диетическое

↑ Ответить

Ирина Бублик

11 ноября 2014 года

я лялю кормлю...раз 10 в день, вот и самой пожевать хочется

↑ Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

12 ноября 2014 года

Не, это один день такой. а вообще у меня ощущение, что весь день что-нибудь ем))) А в этот день было много клиентов и не было возможности просто)))

↑ Ответить

Ирина Бублик

12 ноября 2014 года

понятно...поздравляю с хорошим отвесом!

↑ Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

12 ноября 2014 года

Спасибооооо!!!

↑ Ответить

Татусенька

11 ноября 2014 года

Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

12 ноября 2014 года

Спасибочки!!

↑ Ответить

Татусенька

11 ноября 2014 года

Новых отвесов вам!

Ответить

Женя_Снежная

(автор поста)

12 ноября 2014 года

Спасибо!! Взаимно!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)