У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Pirra

Поделитесь рецептами с тофу плиз

Девочки, купила тофу... впервые.

Хочу низкокалорийное и вкусное блюдо без азиатских заморочек. Дома из восточной культуры еды есть только соевый соус и кунжут))

Нашла два рецепта в интернете - пудинг с тофу и творогом и лепешки с тофу и кунжутом.

А у кого есть опыт чего-то более сытного, но диетического? Типа салаты, каши и все такое...

Буду очень признательна

Тэги: тофу, рецепты, рецепт

Рейтинг: +1

Pirra

10 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1354934/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Поделитесь рецептами с тофу плиз</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3831/">тофу</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1169/">рецепт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1354934/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014nov/10/08/2183507_65648-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, купила тофу... впервые.<br>Хочу низкокалорийное и вкусное блюдо без азиатских заморочек. Дома из восточной культуры еды есть только соевый соус и кунжут))<br>Нашла два рецепта в интернете - пудинг с тофу и творогом и лепешки с тофу и кунжутом.<br>А у кого есть опыт чего-то более сытного, но диетического...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1354934/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1354934/
              ]Поделитесь рецептами с тофу плиз[/url][/b][/size]
              Девочки, купила тофу... впервые. Хочу низкокалорийное и вкусное блюдо без азиатских заморочек. Дома из восточной культуры еды есть только соевый соус и кунжут)) Нашла два рецепта в интернете - пудинг с тофу и творогом и лепешки с тофу и кунжутом. А у кого есть опыт чего-то более сытного, но диетического? Типа салаты, каши и все такое... Буду очень признательна [b][url=https://www.diets.ru/post/1354934/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Pirra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V486 "Дакота"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V261 "Флинт"

Комментарии:

Kathna

10 ноября 2014 года

Поищите информацию про лапшу ширатаке (у меня в дневнике есть про макароны). Получается Мега-сытно и Мега-диетично!

Ответить

swetljazok

10 ноября 2014 года

Я делаю так:помидорки, свежие + св огурчик+конс с масле+ФАСОЛЬ СТРУЧКОВАЯ+тофу. Можно вар яйца.. варьируйте сами и прекрасный белковый салатик готов!

Ответить

Бадретдинова Елена

10 ноября 2014 года

Но не низкокаллорийный!

↑ Ответить

Pirra

(автор поста)

10 ноября 2014 года

согласна)

этим и не подходит большинство дюкановских рецептов) там прилично клаорий на жирах выходит)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

olga-mai
2 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Все статусы