Я за себя рада!

Я за себя рада!
привееет
хочю похвастаться.
я знаю, что єто не большое достижение, но для меня,єто повод собой гордитьса!
я некогда не могла приучить себя НЕ есть после 18.00 ч., но вчера я себя преодолела
и сегодне уже даже не очень то и хочется есть ечером.

следующий шаг будет отказаться от соли, сахара, жареного и постояных бутербродов

всем удачи!
Рейтинг:  +4
настя_11
3 апреля 2011 года 148 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я за себя рада!
  привееет
хочю похвастаться.
я знаю, что єто не большое достижение, но для меня,єто повод собой гордитьса!
я некогда не могла приучить себя НЕ есть после 18.00 ч., но вчера я себя преодолела
и сегодне уже даже не очень то и хочется есть ечером.
следующий шаг будет отказаться от соли, сахара, жареного и постояных бутербродов
всем удачи! Читать полностью
 


Дневник настя_11:



Комментарии:

3 апреля 2011 года
0
Молодец! Не кушать после шести привыкаешь, так же например как к здоровому питанию... Я вот уже давно не ем после 18:00, а вот к здоровой пище никак не могу перейти... А не есть соленое и жареное для меня наверно просто невыполнимая задача...!!! Дальнейших успехов тебе и чтобы чаще нам тут хвасталась!!!

3 апреля 2011 года
0
Я тоже рада за тебя .Но от сладкого в разумной доли не советую тебе отказыватся.Ты еще растешь.Больше белковой пищи.А бутеры конечно нужно выбросить.Вечером если уж совсем плохо можно стаканчик кефира и в аптеке продаются отруби одну ложку к кефиру.

3 апреля 2011 года
0
ой
спосибо вам !!!

3 апреля 2011 года
0
Обращайся если что надо я постараюсь объяснить не стесняйся.

3 апреля 2011 года
0
ооо
а у меня вопросов куча.
"рада"

4 апреля 2011 года
0
Поздравляю!!! И дальнейшие цели хорошие, реальные и достижимые!!!


Оставить свой комментарий
B i "