Реабилитация после липосации ( прошло 9 дней)

Всем здравствуйте! Продолжаю описывать свои ощущения и изменения после липосакции.
Самыми трудными были первые 4 дня. Трудно (физически) утром вставать с кровати тело затекает. Потом за день расходишься и вроде как ничего. Мне очень повезло что было 4 выходных дня по этому было немного времени придти в себя.
Как пишут в интернете что можно выходить на работу на 2-3 день правда. Но не уточняют какую зону ты делала. Если это внутренняя и внешняя часть бедер то реально проблем нет. Если руки и подмышки то вроде то же подмышки очень давят лямки от бюстгальтера и лямки от компрессионного белья. А вот с животом лично у меня проблем больше всего. Дело в том что компрессионное белье для такого вида операций снабжено еще и корсетом с металлическими держателями которые при сидячей работе больно впиваются в низ живота. Сидеть в таком белье безумно больно. Через какое-то время боль притупляется но дискомфорт не реальный. Пришлось вытащить металлические штуки, а на следующий день я одела более щадящее белье.
Есть проблема прошу прощение за подробности с определенными гигиеническими процедурами такими как например ( уж простите за подробность) сходить в туалет. В белье для этого специальная дырка предусмотрена но она к сожалению не учитывает физиологических особенностей.
Вчера мне сняли швы и разрешили принимать душ. Это самая хорошая новость.
С 5 дня пошла на физиопроцедуры - магнит и ультразвук.
Врач сказал что на 16 день можно будет делать массаж. Приходить к нему только через месяц.
Единственное, что для меня не комфортно и не понятно на сегодняшний день, это создание дополнительной компрессии на живот и бедра. Создается она при помощи вкладок ( из пеленок).
Врач рекомендует создавать дополнительную компрессию еще в течении месяца.
Обыскала весь интернет ничего подобного нигде не прочла.
Вчера ко мне в гости приходила мама, я ее крашу раз в месяц, за одно и накрасила ей шлаком ногти.
В процессе покраски она мне призналась как не очень одобряла мои манипуляции с лицом и телом, но сейчас когда она видит реальный результат он ей невероятно нравится.
Она мне несколько раз сказала, что я правильно сделала. И пожалела что сама когда то не отважилась на подобное - по боялась.
Силуэт уже значительно стройный. Я и так толстухой не была. Просто удалось то, что портило фигуру. Муж все пытается меня то при обнять по ущипнуть ( хорошо сто с ягодицами я ничего не делала, а то бы взвыла).
Стараюсь придерживаться диеты выданной врачом.
Пока все... Всем удачи и хорошей трудовой недели.