Сегодня корни красила у моей мастерицы - так объем волос в целом еще не так пострадал(мне даже заплели косы), хотя волосы конечно лезут ужасно и структура меняется, пушатся. Но тем не менее краску берут идеально(а при гормональных проблемах у меня всегда желтизна..) - в общем мы так и не можем понять причину выпадения столь интенсивного. Анализы пока не сдать до ноября, когда деньги получу сдам сразу все. Сегодня еще тренировка была - кросс фит... в общем шесть кругов по 4 упражнения - жим штангой с приседом вместе, отжимания на балансе, прыжки на степ, стоящий на трех подставках и разведение рук с гантелями по 3,5 кг. И пресс конечно - очень даже нелегко и много. В общем в конце в глазах бегали яркие вспышки, тренер сказал это нормально. Плюс стоял надо мной когда я говорила, что больше не могу и говорил - ты все можешь, ты самая сильная... ведь отжимания я делала с прямых ног и по 20 раз за подход. И я смогла! Он не зря в меня верил. Люблю ужасно своего тренера за подход и вообще за то что в 78 кг я выгляжу лучше чем в 73 в свое время)) Итак, посмотрим что завтра покажут весы...
Сегодня корни красила у моей мастерицы - так объем волос в целом еще не так пострадал(мне даже заплели косы), хотя волосы конечно лезут ужасно и структура меняется, пушатся. Но тем не менее краску берут идеально(а при гормональных проблемах у меня всегда желтизна..) - в общем мы так и не можем понять причину выпадения столь интенсивного...
Читать полностью