У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя gri_elena

Третий день

Мясо, курица, рыба, кефир, кофе, немного молока. Вот практически весь рацион за три дня. Сегодня вспомнила, что можно же и омлет сделать))) И конечно овсяные отруби, ими я запаслась.

Ушел килограмм, чему я рада. Но есть и нарушения-утром кофе и грамм 50 горького шоколада, ну никак без него)))

Рейтинг: 0

gri_elena

24 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1345271/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Третий день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Мясо, курица, рыба, кефир, кофе, немного молока. Вот практически весь рацион за три дня. Сегодня вспомнила, что можно же и омлет сделать))) И конечно овсяные отруби, ими я запаслась.<br>Ушел килограмм, чему я рада. Но есть и нарушения-утром кофе и грамм 50 горького шоколада, ну никак без него)))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1345271/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1345271/
              ]Третий день[/url][/b][/size]
              Мясо, курица, рыба, кефир, кофе, немного молока. Вот практически весь рацион за три дня. Сегодня вспомнила, что можно же и омлет сделать))) И конечно овсяные отруби, ими я запаслась. Ушел килограмм, чему я рада. Но есть и нарушения-утром кофе и грамм 50 горького шоколада, ну никак без него))) [b][url=https://www.diets.ru/post/1345271/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник gri_elena:

Гималайская розовая соль
Мелко шинковать морковь кухонная машина BOSCH MUM 54251
• Третий день
Что может папа
Цель

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V039 "Скрантон"

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Каркасный дом с 4 спальнями V275 "Роли"

Комментарии:

swetljazok

24 октября 2014 года

Да шоко лишний но до обеда не так ужасно.. больше ни ни.. есть сахзамы.. с ними и чай и кофе и выпечка возможна..

Ответить

gri_elena

(автор поста)

24 октября 2014 года

Точно, вот ни сахар, ни сах.замы вообще не ем, кофе научилась пить без сахара, в чистом виде, но шоколад только утром с кофе и завтрак часа через три.

Ответить

swetljazok

26 октября 2014 года

Какая диета??

Ответить

gri_elena

(автор поста)

26 октября 2014 года

Дюкан

Ответить

swetljazok

26 октября 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
1 день назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы