У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Не худею.

Сижу на 90-дневке уже 24! дня, а ушло всего полтора килограмма.

Практически не нарушаю. Срывов не было. Мне не трудно соблюдать её, но все чаще приходит мысль, что диета мне просто не подходит. Кто сталкивался с подобной проблемой? Стоит ли мне продолжать или же пытаться искать другую диету?

Тэги: вес стоит

Рейтинг: +3

Антай

24 октября 2014 года

227

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1344992/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Не худею.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4733/">вес стоит</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сижу на 90-дневке уже 24! дня, а ушло всего полтора килограмма.  Практически не нарушаю. Срывов не было. Мне не трудно соблюдать её, но все чаще приходит мысль, что диета мне просто не подходит. Кто сталкивался с подобной проблемой? Стоит ли мне продолжать или же пытаться искать другую диету?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1344992/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1344992/
              ]Не худею.[/url][/b][/size]
              Сижу на 90-дневке уже 24! дня, а ушло всего полтора килограмма.  Практически не нарушаю. Срывов не было. Мне не трудно соблюдать её, но все чаще приходит мысль, что диета мне просто не подходит. Кто сталкивался с подобной проблемой? Стоит ли мне продолжать или же пытаться искать другую диету? [b][url=https://www.diets.ru/post/1344992/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

16/90 крахмальный наконец вес сдвинулся!:-)
2/90
• Не худею.
2/90 крахмальный
5/90 белковый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V547 "Лаваль"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V040 "Потстаун"

Каркасный дом с 4 спальнями V072 "Лорэин"

Комментарии:

ms kirovski

24 октября 2014 года

попробуйте посчитать каллории, может много наедаете?

Порцию сократите, физ.нагрузку увеличьте

Ответить

Антай

(автор поста)

24 октября 2014 года

Да, видимо, придется заняться еще и подсчетом калорий.

↑ Ответить

moon06 90

24 октября 2014 года

А какой у вас вес?

Ответить

ms kirovski

24 октября 2014 года

сейчас 55.9, рост 155, хочу 45.
Сижу на 90-дневной, если не нарушаю - вес снижается

↑ Ответить

moon06 90

24 октября 2014 года

Сорри, я автору вопрос адресовала, но почему-то пошло сюда)) а вы молодец. а с какого веса начинали? у меня тоже так. 18-й день на диете, практически не нарушаю, иногда фрукты смешиваю. с начала диеты -6. Но нужно учитывать, что если вес изначально небольшой, то и отвесы будут маленькие и плюс вес будет уходить очень долго. а то я в самом начале читала, как многие за неделю по пять кг сбрасывали, но потом прочитала, что дело именно в этом.

↑ Ответить

ms kirovski

24 октября 2014 года

я с 60 начала считать каллории, на 58 с чем-то села на 90 дней, за 8 дней ушло до 55.6, но потом отравилась, сначало есть не могла, соответственно жер открылся - наела больше 2 кг, но ушли они за 2 дня буквально, сейчас 55.9.
На выходных гости, а с 1-4 ноября - уезжаю в гости к родителям, буду нарушать.Но буду стараться хотя бы остаться на 0

↑ Ответить

moon06 90

24 октября 2014 года

вы молодец) Удачи вам) и больших отвесов

в принципе, я вообще это диетой не называю. мне нравится то, что можно готовить разные интересные блюда, не голодать и при этом еще и худеть. думаю, что после окончания диета перейду на раздельное питание, просто не смешивать несовместимые продукты и все.

↑ Ответить

ms kirovski

24 октября 2014 года

И вам отвесиков

↑ Ответить

Антай

(автор поста)

24 октября 2014 года

Начинала с 61, сейчас 59 с копейками.

↑ Ответить

Krupskaya

24 октября 2014 года

Для чего Вам худеть настолько КГ? Эх молодость

Спорта добавьте. А что у Вас с объемами. Если у Вас жировой массы много, то объемы должны хорошо уходить

Ответить

ms kirovski

24 октября 2014 года

спорта хватает, регулярные тренировки, предрасположенность к полноте

↑ Ответить

molokostovat

24 октября 2014 года

Значит к этой диете нужно подключить подсчет калорий, у меня тоже так было, оказалось я просто переедаю по калориям

Ответить

ms kirovski

24 октября 2014 года

Каллорий недобор

↑ Ответить

Sunny 55

24 октября 2014 года

24 дня!!! я бы не смогла без результата столько держаться. вы умничка просто.

Ответить

Антай

(автор поста)

24 октября 2014 года

Ну результат все же есть, хоть и не великий.) Я не стремлюсь похудеть побыстрей. И бросать начатое не хочу. Просто боюсь, что диета "не моя".

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 час назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы