До пятницы я совершенно свободен! Фото отчет за 14.10.2014

Побывал я в поликлинике. Больничный продлили до пятницы.
Будем лечиться дальше...

Первый завтрак.




Сок, рис, яйцо.

Второй завтрак.




Помидорка и жареный хлеб. Точнее сказать, он не жареный, а хорошенько подсушенный на небольшом количестве масла.

Обед.




Вот такой супчик... Это сразу после возвращения из больницы. Ничего больше было.

Полдник..




Яблоко, сливы и зефирина.

А потом я решил сделать котлетки... Да не простые, а паровые... Причем из куриного фарша, грибов, лука и зелени.

Сначала нарезал грибы и лук. Положил их в блендер.




Измельчил.




Положил фарш. Его конечно, до обидного мало.




Смешал все и переложил в чашку.




Добавил зелень, специи и соль.
Еще раз перемешал, сформировал котлеты и положил в доморощенную "пароварку".




Что-то около часа они готовились.




И поужинал.




Отварной картофель, морковь с чесноком (заправлено греческим йогуртом) и паровые котлетки.

Вот такой день!