Главная > Дневники > Дневник пользователя Ирина Бублик

Танцуем попой)))

Давно занимаюсь восточными танцами (были два длинных перерыва во время беременностей и восстановления после родов), что-то приелось уже, азарта нет, да и фигура не та...
Начала ходить с Лесли Сансон. Она супер, и нагрузка как раз для моего веса(((
Неделю походила, стало скучно...
Ну, думаю, у меня такая попа - прям дирижабль, а не попа

...
Такой попой надо вертеть направо и налево...

И решила я заняться бути дэнс - там есть что-то от восточных танцев в базовых упрах (восьмерки, тряски, круги и бочки и т.п.),
в общем, буду попою трясти

главное, что бы свои не увидели, засмеют

Видео девчонок, которые это танцуют впечатлили - прям хочется худеть и крутить, крутить и худеть ( в смысле попою вертеть)

Присоединяйтесь!

Тэги: попа, танцы, бути дэнс

Рейтинг: +5

Ирина Бублик

4 октября 2014 года

629

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1332895/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Танцуем попой)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/990/">попа</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/95/">танцы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/53648/">бути дэнс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1332895/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014oct/04/50/2133861_52851-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Давно занимаюсь восточными танцами (были два длинных перерыва во время беременностей и восстановления после родов), что-то приелось уже, азарта нет, да и фигура не та...<br>Начала ходить с Лесли Сансон. Она супер, и нагрузка как раз для моего веса(((<br>Неделю походила, стало скучно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1332895/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1332895/
              ]Танцуем попой)))[/url][/b][/size]
              Давно занимаюсь восточными танцами (были два длинных перерыва во время беременностей и восстановления после родов), что-то приелось уже, азарта нет, да и фигура не та... Начала ходить с Лесли Сансон. Она супер, и нагрузка как раз для моего веса((( Неделю походила, стало скучно... Ну, думаю, у меня такая попа - прям дирижабль, а не попа ... [b][url=https://www.diets.ru/post/1332895/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ирина Бублик:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с эркером V393 "Сейлем"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Комментарии:

Ирина Бублик

(автор поста)

4 октября 2014 года

Пы.Сы. Правда, каждая беременность убивает 15% мозга! Три предложения редактировала 3 раза, и каждый раз ошибки и опечатки нахожу!

Извините

Ответить

Skazochnayaya

4 октября 2014 года

Эх обожаю бути и реггетон

в том году на реггетон ходила счастливая, пока тренер не уехал, а щас в Курске бути открыли, но я болею и нельзя такой нагрузки

а вы дома или в группе заниматься будете?

Ответить

Ирина Бублик

(автор поста)

4 октября 2014 года

Дома буду пробовать, когда мелкий спит! Ниже я вам писала, мозг точно в отпуске

↑ Ответить

Ирина Бублик

(автор поста)

4 октября 2014 года

Дома по видео, я сижу в декрете, сынуле 6 месяцев) И живу я в городе, где об этом и не слышали( Кстати из Курска переехала.
Вы в Курске живете? Выздоравливайте!

Ответить

Skazochnayaya

5 октября 2014 года

Ого а куда переехали))))) ну дя 8 лет живу в Курске

а видео уже скачали??? Спасибо, я уже 8 мес болею(((

↑ Ответить

Ирина Бублик

(автор поста)

5 октября 2014 года

видео не качала, онлайн включаю уроки и занимаюсь, пока мелкий спит

, что с вашим здоровьем случилось? извините за вопрос

↑ Ответить

Skazochnayaya

6 октября 2014 года

Непонятки полные))) сильно болела весной, щас остатки болезни!!

↑ Ответить

Ирина Бублик

(автор поста)

6 октября 2014 года

Ну, долечивайтесь!

↑ Ответить

Skazochnayaya

6 октября 2014 года

Спасибо

как танцы?

Ответить

Ирина Бублик

(автор поста)

7 октября 2014 года

С моей попой ( 30 лишних кг) тяжеловато! Осваиваю по чуть-чуть и хожу с Лесли. Как подхудею

, увеличу нагрузку

↑ Ответить

Skazochnayaya

7 октября 2014 года

↑ Ответить

annapixie

13 ноября 2014 года

С попой еще отлично латина идет) Это я по своему опыту говорю))

Ответить

Ирина Бублик

(автор поста)

13 ноября 2014 года

Надо попробовать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.