У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Таня7773

Пожалуйста помогите, посоветуйте, если не сложно...

Составьте пожалуйста программу занятий в тренажерном зале.

7 месяцев делала базовые упражнения. Хочу поменять тренировки. Хочу что бы был виден рельеф, мышцы.

Рейтинг: +2

Таня7773

29 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1329544/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Пожалуйста помогите, посоветуйте, если не сложно...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Составьте пожалуйста программу занятий в тренажерном зале.<br>7 месяцев делала базовые упражнения. Хочу поменять тренировки. Хочу что бы был виден рельеф, мышцы.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1329544/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1329544/
              ]Пожалуйста помогите, посоветуйте, если не сложно...[/url][/b][/size]
              Составьте пожалуйста программу занятий в тренажерном зале. 7 месяцев делала базовые упражнения. Хочу поменять тренировки. Хочу что бы был виден рельеф, мышцы. [b][url=https://www.diets.ru/post/1329544/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Таня7773:

Как выбрать зимнее пальто?
Еще несколько дней назад была у нас работа. А сейчас мы просто продавец( уборщица ) и грузчик(водитель). Девочки, не вешайте нос, выход всегда можно найти!!!
• Пожалуйста помогите, посоветуйте, если не сложно...
Нужны Ваши советы. Поиск работы. Как грамотно ответить.
О чем можно вообще писать на Диетс, если постоянно...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V075 "Хамилтон"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом V519 "Летбридж"

Комментарии:

Leshika

29 сентября 2014 года

при вашем росте-весе рельефит прекрасно,если есть чему.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
3 дня назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы