Вот и проходит вторая неделя моей диеты, а я все топчусь на одном весе: 74,9 и 74,8. Ну сколько можно? А все так хорошо начиналось, первые 4 дня и минус 2,5 кг. Думала если так пойдет и дальше, похудею на этой диете до желаемого результата, а тут такой облом. Не все так легко. Пока держусь, но уже хочется послать все к черту. Попробую затопить сегодня баню, может вес тронется. Ух... как я зла... Диета нравится, голода нет, но неужели что бы похудеть, нужно ходить голодной и прибывать в полуобморочном состоянии?
Вот и проходит вторая неделя моей диеты, а я все топчусь на одном весе: 74,9 и 74,8. Ну сколько можно? А все так хорошо начиналось, первые 4 дня и минус 2,5 кг. Думала если так пойдет и дальше, похудею на этой диете до желаемого результата, а тут такой облом. Не все так легко. Пока держусь, но уже хочется послать все к черту. Попробую затопить сегодня баню, может вес тронется. Ух... как я зла...
Читать полностью
занятия бодифлексом, живот спал.
В крахмальный день: завтрак: яблоко и банан, обед: 1,5 картофелины и 1 свеколина, 5гр. масла подсолнечного, 1 зубчик чеснока. При том я сыта, ели осилила
а что не так в моем питании?
такс...посмотрела свой дневник питания....без учета ужина у меня уже 782 калл. наедено, и это при норме 1000-1200 калл. в день.от чего замедляться то метаболизму...сейчас еще поужинаю.....
В крахмальный день: завтрак: яблоко и банан, обед: 1,5 картофелины и 1 свеколина, 5гр. масла подсолнечного, 1 зубчик чеснока. При том я сыта, ели осилила
такс...посмотрела свой дневник питания....без учета ужина у меня уже 782 калл. наедено, и это при норме 1000-1200 калл. в день.от чего замедляться то метаболизму...сейчас еще поужинаю.....
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.