Вкуснейшие куриные котлеты с творогом.

Вкуснейшие куриные котлеты с творогом. Калорийность на 100 гр - 107 ккал
(20.56 белка, 1.69 углеводов, 1.09 жира)

Ингредиенты:

- 700 гр фарша из куриного филе,
- 100 гр 0% творога,
- 1/2 шт. белого лука,
- белок 2-х яиц,
- соль, черный перец, мускатный орех, приправы - по вкусу

Рецепт:

- Все ингредиенты перемешать.
- Выпекать на сухой сковороде с 2-х сторон до готовности.
Рейтинг:  +26
listo4kina sv
26 сентября 2014 года 37 255 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вкуснейшие куриные котлеты с творогом.
  Калорийность на 100 гр - 107 ккал
(20.56 белка, 1.69 углеводов, 1.09 жира)
Ингредиенты:
- 700 гр фарша из куриного филе,
- 100 гр 0% творога,
- 1/2 шт. белого лука,
- белок 2-х яиц,
- соль, черный перец, мускатный орех, приправы - по вкусу
Рецепт:
- Все ингредиенты перемешать.
- Выпекать на сухой сковороде с 2-х сторон до готовности. Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты на все случаи жизни":



Комментарии:

26 сентября 2014 года
+1
Думаю в духовке будет тоже хорошо.

26 сентября 2014 года
+2
и в пароварке - я делала, мне понравилось...только вместо лука - пучок зелени рубила...

26 сентября 2014 года
+2

27 сентября 2014 года
0
Очень интересный рецепт

30 сентября 2014 года
0
Оригинальный рецепт. Спасибо.

30 сентября 2014 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "