У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Svetlana Kol

Новый год не за горами...

Всем худеющим привет! Вот снова после лета и срывов взялась за себя. Начала худеть с 1 сентября, правильное питание, подсчет калорий, иногда небольшие нагрузки, честно ленюсь заниматься спортом. Цель к Новому году похудеть на 20 кг, может и много хочу, но без цели никуда. Смотря на фото ДО и ПОСЛЕ, понимаю все реально, нужно захотеть, а так как вес большой думаю все получиться, результат на сегодня минус 7.400кг. Кто мыслит так как я и хочет худеть присоединяйтесь, вместе веселее..

Рейтинг: +5

Svetlana Kol

22 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1324414/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Новый год не за горами...</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем худеющим привет! Вот снова после лета и срывов взялась за себя. Начала худеть с 1 сентября, правильное питание, подсчет калорий, иногда небольшие нагрузки, честно ленюсь заниматься спортом. Цель к Новому году похудеть на 20 кг, может и много хочу, но без цели никуда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1324414/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1324414/
              ]Новый год не за горами...[/url][/b][/size]
              Всем худеющим привет! Вот снова после лета и срывов взялась за себя. Начала худеть с 1 сентября, правильное питание, подсчет калорий, иногда небольшие нагрузки, честно ленюсь заниматься спортом. Цель к Новому году похудеть на 20 кг, может и много хочу, но без цели никуда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1324414/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Svetlana Kol:

будем стройными...
• Новый год не за горами...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V219 "Нью-Джерси"

Каркасный дом с террасой V177 "Сиерра Виста"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Комментарии:

listo4kina sv

22 сентября 2014 года

Результат ошеломляющий

., такими темпами , все получится.

Молодчина!!! Я тоже худею по такому принципу, но результат -4. Сладеньким люблю побаловаться.

Ответить

МаВпА

22 сентября 2014 года

О, я тоже хочу к НГ -20 кг))) я на раздельном питании + физ.нагрузки и антицеллюлитные процедурки в собственной ванне. и возраст у нас один. я с Вами!

Ответить

Благолюба

22 сентября 2014 года

Думаю до Нового года килограммов 15 будет для организма вполне комфортно и меньше риска , что потом вес вернется. Желаю Вам удачи !

Ответить

МаВпА

22 сентября 2014 года

да я и 10 буду рада, как раз есть платьев куча для этого веса, зиму переживу а к весне буду новые покупать)))

Ответить

Svetlana Kol

(автор поста)

22 сентября 2014 года

А какие физ.нагрузки?

Ответить

МаВпА

23 сентября 2014 года

у меня утренние пробежки, и три раза в неделю зумба

↑ Ответить

Люсьена1

23 сентября 2014 года

я сегодня начала с гречневой диеты, планирую недельку подержать потом на японку перейти, хочу к НГ похудеть на 16-20 кг, до этого в июне за 6 недель сбросила 10 кг, щас разленилась ем все под ряд и даже на ночь, но что радует, что вес вообще не возвращается

взяла себя в руки и в бой

Ответить

Svetlana Kol

(автор поста)

23 сентября 2014 года

Умничка, так держать и все у нас получится !

↑ Ответить

Svetlana Kol

(автор поста)

24 марта 2015 года

Приветик девочки! Завтра стартую - гречневая диета!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.