Главная > Дневники > Дневник пользователя ms kirovski

Тренировка № 3

прошла еще одна тренировка, уже третья. На разминку - ирландские танцы, затем боковые поверхности...

Сегодня болит все

особенно все, что ниже середины тушки

Каллории считаю, но уже не так рьяно. Решила, что день взвешивания - пятница. Посмотрим, что получилось

Думаю и замеры делать в пятницу, ведь бывает, что объемы уходят, а кг остаются...

А в четверг ждет калланетика. Не есть за 4 часа до трени и после соответственно

Рейтинг: 0

ms kirovski

17 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1320557/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Тренировка № 3</a>                  <div style="padding:7px 0;">прошла еще одна тренировка, уже третья. На разминку - ирландские танцы, затем боковые поверхности...<br>Сегодня болит все  особенно все, что ниже середины тушки  Каллории считаю, но уже не так рьяно. Решила, что день взвешивания - пятница...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1320557/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1320557/
              ]Тренировка № 3[/url][/b][/size]
              прошла еще одна тренировка, уже третья. На разминку - ирландские танцы, затем боковые поверхности... Сегодня болит все  особенно все, что ниже середины тушки  Каллории считаю, но уже не так рьяно. Решила, что день взвешивания - пятница. Посмотрим, что получилось  Думаю и замеры делать в пятницу, ведь бывает, что объемы уходят, а кг остаются... А в четверг ждет калланетика... [b][url=https://www.diets.ru/post/1320557/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ms kirovski:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом V549 "Гатино"

Каркасный дом с 3 спальнями и газовой котельной V003 "Хинтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
8 дней назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...