Вот и закончился мой курс занятий "Стройная фигура за 30 дней" с Джиллиан Майклс!

Итак, мой первый курс пройден! Фуух.. начала я заниматься с 23 июля, сегодня было последнее занятие. Знаю, что затянула (КД, простуда...), но результат есть! А это не может ни радовать! Мои результаты:
ВЕС -4кг ;
ОГ -4см ;
ОТ -5см ;
ОБ -4см ;
бока - 6см ;
Ляжка -3см.
Муж и родители результата особо не видят, видимо потому, что часто видимся. Но подруги заметили, значит не зря я прыгала с Джилл! В планах "Ripped in 30".