1. Больше всего - это когда ел вроде все, как положено - а на весах бац! - и на полкило больше! И начинается: наверно, это вода, или перед КД, но нееет, теперь опять 2 дня сгонять((( Плохое настроение на день обеспечено.
2. Похудевшие люди, которые говорят, что им похудеть ничего не стоило - просто ели по чуть-чуть и каждый день по 2 часа занимались спортом.
3. Худые люди, которые едят все подряд и хоть бы хны.
4. Необходимость готовить что-то недиетическое членам семьи.
5. Праздники. Особенно Новый Год.
6. Обилие, СУПЕРобилие еды в магазинах, особенно вредной.
7. Знают, что худеешь, но угощают тебя чем-то вкусным, ведь "от одной конфетки вреда не будет".
8. Это иногда желание "хочу съесть что-то вредное, пофиг что!".
9. На следующее утро после алкоголя может резко уйти до 1 кг, но через день вернется 1,5.
10. Похудела на 10 кг - а через год они вернулись и привели с собой еще 5!!!
1. Больше всего - это когда ел вроде все, как положено - а на весах бац! - и на полкило больше! И начинается: наверно, это вода, или перед КД, но нееет, теперь опять 2 дня сгонять((( Плохое настроение на день обеспечено. 2. Похудевшие люди, которые говорят, что им похудеть ничего не стоило - просто ели по чуть-чуть и каждый день по 2 часа занимались спортом. 3...
Читать полностью
согласна, действительно бесит, у меня на работе есть такая девушка, хотя ей самой нужно похудеть, все время говорит: что даже ни одной конфеты не съешь?
Ну да. Больше двигаться - тут ключевое словосочетание.
Всегда хотелось узнать, прочему прописные истины так раздражают. У меня есть пара предположений, но хотелось бы, если вы не против, услышать вашу версию.
Раздражают не сами слова, а то что когда делишься с человеком что ты на диете, что тебе то нельзя, это запрещено и тут-же все начинают давать советы, как будто я никогда не знала о прописных истинах. Ведь все мы разные, кому-то легко считать калории, кто-то может контролировать порции, кому-то трудно отказаться от сладкого, а кому-то от мяса, все ищут диету под себя и что подходит одному не подойдет другому. То же самое можно сказать и по поводу "больше двигаться" здесь диапазон обширный от того на сколь человек весит, как может человек с лишними 10кг советовать физ нагрузки человеку которому нужно скинуть 60 кг, да у него после первого приседания отвалятся суставы. Просто выслушай человека и поддержи его в его начинаниях но не раздавай советов на лева и на право. Ну это мое личное мнение.
Я кажется понимаю о чем вы говорите, если я не ошибаюсь речь идет о лени человека. Да на диван и стулья сажусь и мало того мою пол без швабры, полю и копаю грядки сома, но как не странно этих физ нагрузок мало для того что бы похудеть. В позапрошлом году я пошла в тренажерный зал плюс у меня была не правильная диета и мне удалось немного похудеть за три месяца на 15 кг но по этому я слегла с нервным истощением и заработала межпозвоночную грыжу. Цитирую слова врача "Людям с вашим весом противопоказан какой либо спорт, кроме ходьбы и прогулок на свежем воздухе, пока вы не потеряете вес до ИМТ излишний вес"
Сейчас я довольно комфортно худею на диете, у меня нет нервных срывов и сейчас я просто гуляю по вечерам в течении часа.
Приседания - как упражнение, и присесть на диван - это далеко не одно и тоже. У меня не такой большой вес, но от десяти приседаний у меня реально развалятся суставы. У меня от одного-то сильные болевые ощущения. А на диван и стул сажусь нормально.
Так что, согласна. С лишним весом приседать (как физические упражнения) действительно не стоит.
Приседания - как упражнение, и присесть на диван - это далеко не одно и тоже.
Это совершенно одно и то же. Приседания - это одно из самых физиологичных и естественных движений, которое только можно придумать. Вопрос в том, что если у вас такие боли от простых приседаний, то со здоровьем что-то явно не так.
Но я совершенно не планирую заниматься пропагандой спорта в целом и приседаний в частности, вы меня неверно поняли. Я никого не убеждаю в том, что встать с дивана - лучше, чем продолжать сидеть на нем.
Каждый делает свой выбор, а разубеждать в чем-то взрослых людей - глупое и бесперспективное занятие.
А еще бесит, когда человек по сто раз повторяет- Ой, что-то я в джинсы не влажу, носить уже нечего, пора худеть начинать - И НЕ НАЧИНАЕТ!!! зачем тогда это постоянно повторять? охота дать чем-то по голове сразу.
ПЕрвый пункт. У меня особо не увеличивают КД, но вес две недели стоит(до КД и во время них). Ни на грамм не двигается( уже за это похудение дважды так было. А потом бешеные отвесы. Но эти две недели с ума сходишь!
Общественные места где все жрут... а тебе нельзя. И смотрят все на тебя как на идиота.
А еще бесит вопрос когда уже похудела - чего ты ходишь на фитнес - ты же похудела!
Чтобы не было срывов и зажоров вы можете позволять себе до 20% вкусняшек в день при вашем калораже. И всё будет отлично. Я так и делаю. И опять потеряла кг. Было 60 кг при росте 1.74 стало 59, сестра при росте 1.82 см вес 62 кг, мама 58, вторая сестра вообще при 1.75 до 50 не дотягивает.. Едим всё но понемногу.!
Я уже давно не готовлю не полезные блюда. Хотят едят, не хотят, пусть голодают
У меня даже муж-мясоед с неподдельным удовольствием ест салаты с проросшими злаками
Напрягает. что надо всё время думать. что в рот кладу. Как только контроль отодвигается в сторонку, так вес ползёт вверх. А кажется. что ничего такого страшного для веса и не было.
6." Обилие, СУПЕРобилие еды в магазинах, особенно вредной."
Особенно вечером, когда заходишь в супермаркет после работы, да еще и голодная! Ужасно злюсь.
У меня еще свекровь любит мне выдать что-то вроде: " Ну вот, ты со своим похудением совсем плохо выглядеть стала..." При этом дожевывыая очередной кусок пирога (имея размер 54-56).
Я очень спокойный человек, но это меня, мягко говоря, раздражает.
Бесит, что так сильно стараешься, а того результата нет, которого хотелось бы и ЗАСЛУЖИВАЕШЬ. А кому то достаточно есть на 2 печеньки меньше и все уже отлично.
Результат то есть, но он не пропорионален усилиям. Может просто хандра у меня от упадка сил))два дня голова болит и низкая температура, не могу выползти на пробежку( вот это бесит!!!
Все конечно хорошо, но тут кто-то написал что у него при прекрасном с его точки зрения питании есть псориаз. Но псориаз- это как показатель что что-то с организмом не то, также как и витилиго. И кстати пить некипячёную воду опасно, в ней очень много примесей. И для обеззараживания не применяют озон ( а по старинке хлор) он также может вызывать псориаз.
Провоцировать или обострять псориаз могут следующие факторы: стресс, физические и химические травмы числе и солнечный ожог, бактериальный фарингит, ВИЧ-инфекция, избыточный вес тела, злоупотребление алкоголем и курение. Наружное механическое воздействие на кожу, кaк посещение парной в сауне, может спровоцировать появление обширной сыпи. Кроме того, провоцирующими факторами псориаза могут быть различные лекарства (например литий, бета-блокаторы) Кожа является показателем вашего здоровья и правильной работы организма и иммунной системы! псориаз- это не только эстетическая проблема.
Псориаз у меня с 6 ти лет. Так что ваш коммент немного не из той оперы. Все тело было в очагах сколько помню, даже летом улучшения не наступало последние годы. Сейчас остался пока живот.
Нет, это не наследственно. Я с родителями жила в детстве 3 года в Африке. Там с мамой случилось несчастье в буквальном слове у меня на глазах. На меня было нападение негра с ножом в руке. Избавиться от этих воспоминаний я наверное не смогу
Кстати, псориаз проходил во время беременностей
Понятно сильнейший стресс спровоцировал это заболевание. наша иммунная система вообще хрупкая вещь. Вы сильная раз держитесь! В Африке у людей часто возникает неконтролируемое бешенство, даже есть научное обоснование этому, они становятся как буйнопомеша ные.
Ну да. Что-то есть в этом. Они все еще не очень любят белых. До сих пор помнят свое рабство. Скорее всего поэтому, я так думаю
Как-то муж решил пошутить со мной с ножом в руках. Я даже не могла себе представить что так отреагирую. Я так громко кричала, наверное ве 16 этажей дома слышали. Потом в обморок упала. Вместо романтичной ночи случилось нечто
Самое страшное что это засело у вас внутри. У меня есть приятельница она в детстве тонула и потом панически боялась воды, могла только у берега сидеть, а если дна не было всё была паника. Она очень долго работала над этим! И теперь хотя бы в паре может иногда поплавать недалеко от берега.
Хорошо было бы если бы смогли дать мужу отпор, когда у него был нож в руках. Эта бы ситуация переломилась. Это как женщина которая испытала сексуальное насилие от мужчины потом часто становится фригидной
Я в океане тонула, тонула сеоьезно. Одному Богу известно как выжила. Сейчас плаваю очень хорошо, люблю одна в море заходить. Главное не задумываться какая глубина и не искать дно. Именно поэтому не ныряю и не плаваю с маской/трубкой. Боюсь акваланг одеть. То есть что хочу сказать, плаваю очень хорошо, воды не боюсь, но стоит задуматься о глубине, сразу тянет вниз "топориком"!
Не мешало бы к психологу попасть когда-нибудь
Лучше не психологу а к психоаналитику это две большие разницы. не доверяйте псевдопсихологам, девочкам окончившим только что ВУЗ или курсы и мнящими себя психотерапевтами и психологами. Психоаналитик- это обычно 9-10 лет учёбы, научные разработки и публикации в научных журналах и посещение съездов и конгрессов.
Да, это скорее всего. У нас в ленинградской области приезжие (цигане, узбеки и т.д.) живут в таких жутких условиях, в такой порой нищете и грязи. Поэтому там много случаев нападения от них на детей и стариков, в общем на слабых.
пункт № 1 - это даааааа! Пункт № 2 - вот поэтому на вопрос как похудела? всегда отвечаю, что сидела на диете и во многом себе отказывала - что бы не раздражать толстушку, которая хочет есть и худеть пункт № 10 - это дааааааа, только не раздражает, а вызывает обиду на себя - худела, худела, а потом расслабилась и все труды на смарку. Остальные пункты меня вообще не раздражают, я даже никогда не задумывалась об этом.
Бесит конечно сильно сказано, из всех пожалуй подбешивает ~7..
И еще когда советы дают, из последнего - "А тебе вообще суп надо есть каждый день, что бы похудеть"... не жаловалась, советов не просила, а вот на тебе супу и худей)))
Раздражает моя слабость к еде!! И боязнь сорваться! Так хочется съесть чего-нибудь сладенького! Что бы как-то с этим бороться решила есть сладенькое до 12...и не есть после 8! А еще скоро день рождения..и сейчас стоит проблема что готовить и как есть в этот день!!!!
Позволяйте себе всё но понемногу, тогда и не будете бояться. Хотите тортик возьмите, но съешьте маленький кусочек удолетворите свои рецепторы и в мозг поступи сигнал что вы счастливы.
Сейчас люди часто едят не желудком а эмоциями!
Когда свекровь тащит нам пирожные, торты, выпечку разную, мороженое((((( Блин, я специально такое не покупаю, чтобы не сорваться....Или же покупаю совсем немного, чтобы мой ребенок съел и я не гипнотезировала эту вкусную гадость. Но, нахре..@ тащить каждый день, если это никто не жрет...кроме меня
Раньше .... Аж 3 с лишним года назад ( когда начинала и пунктуально соблюдала Дюкана !!!) НУУУУ...... Если только "напряг" с невозможностью поехать на отдых ..... трудновато было следовать правилам в кафешках и ресторанах .....
Сейчас же .... Раздражают ( немеренно !!! ) те , кто сначала расспрашивают , а потом всё равно - делают по своему .... Задают дурацеие вопросы .... И поучают....
Знакомые видят похудевшую меня и спрашивают А что ты делала? А что ты ешь? - вот это раздражает, потому что как все рассказать, во-первых, а во-вторых, пока человеку это не нужно, он все равно пропустит мимо ушей, и зачем спрашивать?
Меня бесит когда килограммы уходят, а объемы по замерам стоят Или не объедался вечером, сделал зарядку, а отвесов нет . В общем, где бы занять терпения и спокойствия .
Ко всему отношусь равнодушно, кроме пункта № 3. Ну, правда, почему так? Знакомая есть, стройная-стройная, даже слишком, она вообще равнодушна к еде. Правда, и в глазах блеска нет. Конечно, это не от еды. Но, такое ощущение, что у нее в жизни все пресно, и еда, и семейная жизнь, и работа, ну, совсем все ровно-ровно.
+500. Это я для себя.
Всегда хотелось узнать, прочему прописные истины так раздражают. У меня есть пара предположений, но хотелось бы, если вы не против, услышать вашу версию.
То есть вы принципиально на стулья и диваны не садитесь в течение дня?
Сейчас я довольно комфортно худею на диете, у меня нет нервных срывов и сейчас я просто гуляю по вечерам в течении часа.
Но, как я уже давно убедилась, каждый человек видит в словах окружающих только, что видеть хочет
Так что, согласна. С лишним весом приседать (как физические упражнения) действительно не стоит.
Это совершенно одно и то же. Приседания - это одно из самых физиологичных и естественных движений, которое только можно придумать. Вопрос в том, что если у вас такие боли от простых приседаний, то со здоровьем что-то явно не так.
Но я совершенно не планирую заниматься пропагандой спорта в целом и приседаний в частности, вы меня неверно поняли. Я никого не убеждаю в том, что встать с дивана - лучше, чем продолжать сидеть на нем.
Каждый делает свой выбор, а разубеждать в чем-то взрослых людей - глупое и бесперспективное занятие.
Общественные места где все жрут... а тебе нельзя. И смотрят все на тебя как на идиота.
А еще бесит вопрос когда уже похудела - чего ты ходишь на фитнес - ты же похудела!
Так им тоже нельзя! И идиот не Вы
У меня даже муж-мясоед с неподдельным удовольствием ест салаты с проросшими злаками
Особенно вечером, когда заходишь в супермаркет после работы, да еще и голодная! Ужасно злюсь.
Я очень спокойный человек, но это меня, мягко говоря, раздражает.
а со всем остальным как-то научилась справляться!
Провоцировать или обострять псориаз могут следующие факторы: стресс, физические и химические травмы числе и солнечный ожог, бактериальный фарингит, ВИЧ-инфекция, избыточный вес тела, злоупотребление алкоголем и курение. Наружное механическое воздействие на кожу, кaк посещение парной в сауне, может спровоцировать появление обширной сыпи. Кроме того, провоцирующими факторами псориаза могут быть различные лекарства (например литий, бета-блокаторы)
Кожа является показателем вашего здоровья и правильной работы организма и иммунной системы! псориаз- это не только эстетическая проблема.
Кстати, псориаз проходил во время беременностей
Как-то муж решил пошутить со мной с ножом в руках. Я даже не могла себе представить что так отреагирую. Я так громко кричала, наверное ве 16 этажей дома слышали. Потом в обморок упала. Вместо романтичной ночи случилось нечто
Хорошо было бы если бы смогли дать мужу отпор, когда у него был нож в руках. Эта бы ситуация переломилась. Это как женщина которая испытала сексуальное насилие от мужчины потом часто становится фригидной
Не мешало бы к психологу попасть когда-нибудь
И еще когда советы дают, из последнего - "А тебе вообще суп надо есть каждый день, что бы похудеть"... не жаловалась, советов не просила, а вот на тебе супу и худей)))
Ой, сплошь и рядом! Хотя, не факт, что знают, но как будто чувствуют
У меня примерно раз в три дня
Сейчас люди часто едят не желудком а эмоциями!
Мне больше нравиться - я меняю своё тело, свой мозг и свою жизнь.
Сейчас же .... Раздражают ( немеренно !!! ) те , кто сначала расспрашивают , а потом всё равно - делают по своему .... Задают дурацеие вопросы .... И поучают....