Главная > Дневники > Дневник пользователя Оленька697

На старт с Лепестками!!!

Вот и лето прошло

а жорик остался

и остановиться нет сил

но ведь НАДО

Нужно брать себя и свой пищевой рацион в сильные женские ручки

Мы хотим быть КРАСИВЫМИ, СТРОЙНЫМИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ, СЕКСУАЛЬНЫМИ. Но жирок всю нашу красоту скрывает. Значит на борьбу с ним...с ЖИРОМ, с этими свисающими складками и боками

Всего то 6 дней и мы станем привлекательнее, стройнее и легче

Итак, начитаем...

Кто желает, присоединяйтесь

Тэги: диета, Лепестки

Рейтинг: +6

Оленька697

5 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1313789/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">На старт с Лепестками!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9771/">Лепестки</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1313789/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014sep/05/04/2094063_90721-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вот и лето прошло  а жорик остался  и остановиться нет сил  но ведь НАДО  Нужно брать себя и свой пищевой рацион в сильные женские ручки  Мы хотим быть КРАСИВЫМИ, СТРОЙНЫМИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ, СЕКСУАЛЬНЫМИ. Но жирок всю нашу красоту скрывает...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1313789/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1313789/
              ]На старт с Лепестками!!![/url][/b][/size]
              Вот и лето прошло  а жорик остался  и остановиться нет сил  но ведь НАДО  Нужно брать себя и свой пищевой рацион в сильные женские ручки  Мы хотим быть КРАСИВЫМИ, СТРОЙНЫМИ, ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ, СЕКСУАЛЬНЫМИ. Но жирок всю нашу красоту скрывает. Значит на борьбу с ним...с ЖИРОМ, с этими свисающими складками и боками  Всего то 6 дней и мы станем привлекательнее, стройнее и легче  Итак, начитаем... [b][url=https://www.diets.ru/post/1313789/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Оленька697:

• На старт с Лепестками!!!
Дуэль Оленьки697 и Krusenstern. Итоги 1 июня
Начинаю с 11 мая Магги
Диета 8 кирпичиков
Итоги 2-х месяцев моего похудения

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Каркасный дом с 5 спальнями V059 "Дьюрант"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с террасой V470 "Розберг"

Комментарии:

Оленька697

(автор поста)

5 сентября 2014 года

Итак, я начала сегодня с веса 74,5 кг. Сегодня 1й рыбный день. Завтрак - окунь жареный. Обед - мойва, запеченная в духовке. Ужин - минтай вареный

Начало такое

оптимистическое

Воды очень много выпила

Ответить

mellian2008

5 сентября 2014 года

а я то думаю, куда пропала

Ответить

Оленька697

(автор поста)

5 сентября 2014 года

всё хомячу и хомячу

↑ Ответить

mellian2008

5 сентября 2014 года

↑ Ответить

Оленька697

(автор поста)

5 сентября 2014 года

Мой сынуля в восторге от смайлика

↑ Ответить

mellian2008

6 сентября 2014 года

↑ Ответить

Елена2

5 сентября 2014 года

Я тоже начинаю

Мой вес на сегодня 76.1
На завтрак, обед и ужин котлеты из щуки.
Из напитков - вода и травяной чай

Ответить

Оленька697

(автор поста)

5 сентября 2014 года

↑ Ответить

Елена2

6 сентября 2014 года

Мой вес на сегодня 75.9 нарушений не было ,
но моему желудку что- то не понравилось. Последний раз
поела в 18.10 а утром было ощущение что вся еда так
и лежит

сегодня на завтрак салат из огурцов и
зелени, обед- кабачки тушеные на ужин еще не знаю

Ответить

Оленька697

(автор поста)

6 сентября 2014 года

У меня +500 гр. Итого,вес на сегодня 75,0 кг

Но проснулась с ощущением, что я похудела. Но весы расстроили. Сделала замеры. И обрадовалась.....Со вторника .....Живот -0,5 см, талия -3 см, под грудью -2 см

Сдулась немного

Сегодня заврака не было.....проспала. Обед - салат из помидор и огурцов, потом еще кукурузы поела

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

nadinaposhta
8 часов назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.