Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenab-82

1/90 - белковый

Итак, начинаю мой новогодний марафон

Цель 55 кг и зимний горнолыжный костюм

а, чё? 15 кг вполне возможно сбросить за 3 мес, главное не отступать и довести задуманное до конца

Сегодня день белковый, для меня очень вкусный.

з - сливы и кофе
о - свинина тушеная + салат (айсберг, помидоры, огурцы) заправила чуток раст масла + кофе
у - то же, что и в обед

Рейтинг: +1

Lenab-82

3 сентября 2014 года

176

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1312423/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 - белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, начинаю мой новогодний марафон<br>Цель 55 кг и зимний горнолыжный костюм  а, чё? 15 кг вполне возможно сбросить за 3 мес, главное не отступать и довести задуманное до конца<br>Сегодня день белковый, для меня очень вкусный.<br>з - сливы и кофе<br>о - свинина тушеная + салат (айсберг, помидоры, огурцы) заправила чуток раст масла + кофе...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1312423/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1312423/
              ]1/90 - белковый[/url][/b][/size]
              Итак, начинаю мой новогодний марафон Цель 55 кг и зимний горнолыжный костюм  а, чё? 15 кг вполне возможно сбросить за 3 мес, главное не отступать и довести задуманное до конца Сегодня день белковый, для меня очень вкусный. з - сливы и кофе о - свинина тушеная + салат (айсберг, помидоры, огурцы) заправила чуток раст масла + кофе у - то же, что и в обед [b][url=https://www.diets.ru/post/1312423/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenab-82:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный дом с террасой V036 "Баррингтон"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Комментарии:

Dina Lavina

3 сентября 2014 года

Супер! А как же бульон с хлебушком на обед?

Ответить

Lenab-82

(автор поста)

3 сентября 2014 года

Свиной бульон бэээээээээээ, вот если б куринный, тогда, да! Может сделаю как нить в белковый день

на завтра горох замочила

↑ Ответить

Aleksa Sher

3 сентября 2014 года

У меня конечная цель тоже 55 кг через три месяца. Так что удачи нам в достижении цели.

Ответить

Lenab-82

(автор поста)

3 сентября 2014 года

Да! удачи и терпения довести задуманное до победного результата

мы сможем, я верю!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
12 дней назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7