почему мы об этом мечтаем...

Novaya пишет:

"Намеринья"

не читала, надо глянуть, видать вас впечатлило

Я просто подумала, что раз Вы пишите про парапсихологию, то увлекаетесь этим.
В психологии Пирамида Маслоу - это пирамида основных потребностей человека. Сначала идут базовые - еда, вода, секс - без удовлетворения которых более высокие потребности не будут затронуты. Потом потребность в безопасности, а уже потом идут "Потребность в принадлежности и любви" и "Потребность в уважении". Дальше еще есть, но сейчас нас интересуют именно эти три.
Потребности должны удовлетворяться, без этого нет удовольствия от жизни. Когда хочется бывшему что-то доказать, это во-первых желание реализовать потребность в уважении и признании (значит в глубине души мы чувствуем себя уязвленными, нам надо восстановить это уважение со стороны других. Раз нарушил эту потребность бывший, то автоматически и восстановление этой потребности мы переносим на него), а во-вторых, теперь остается неудовлетворенная потребность в любви и присоединении, нам надо срочно ее возобновить. Поэтому мы сразу "пририсовываем" себе рядом нового кавалера, а смотрящий бывший нужен опять же потому, что именно из-за расставания с ним эта потребность перестала удовлетворяться. Поэтому если он будет рядом в картинке, то вроде бы потребность и не нарушалась, есть и он и удовлетворенная потребность одновременно.

Поэтому в такой ситуации, чтобы избавиться от тени бывшего, надо найти способ удовлетворить эти две потребности другим способом и с помощью других людей. Как только вы получите уважение и любовь от других людей, для Вас перестанет быть важным, чтобы именно бывший осознал, как Вы замечательны и раскаялся. Просто в фантазиях это самый быстрый способ мгновенно восстановить эти две потребности: бывший осознал, зауважал, снова полюбил и вернулся. Оппа, никаких усилий, никакого времени - всё восстановилось за счет уже знакомого человека. А на самом деле это не выход.

ну это даааааааа))))у меня тоже был такой грешок

Ок, не вопрос - мечтайте! Но если у вас столько фантазии и мечтаний, то стоит визуализировать что- то конструктивное.
Насчет не одна такая - ну у многих раненая гордость кричит и просит/ жаждет отомстить или сделать больно.
Дело в описанной мечте в том, чтобы сделать больно бывшему ИМХО и больше ничего...

Novaya пишет:

бурная фантазия, и я часто мечтаю... перед сном/проснувшись ночью/утром

О, я тоже такая.
Когда рассталась со своей самой большой любовью, чтобы избавиться от дальнейшей зависимости от него (ведь мысли про то, что вот увидит и поймет, это тоже своего рода зависимость) я по вечерам перед сном (я обычно в это время мечтаю-думаю) представляла, что он садится в лодку, я отталкиваю ее от берега и повторяю "Я тебя отпускаю. Будь счастлив, но без меня. Отпускаю-отпускаю-отпускаю": и лодка постепенно уплывала всё дальше и растворялась в тумане. Это в том числе помогло довольно быстро оправиться после разрыва. Я много разных уловок использовала, в совокупности они дали великолепный (я считаю) результат. Если Вам не нравится, что он продолжает участвовать в ваших мыслях, попробуйте.