Ну вот новый день, новые планы, но... Сила воли храмает. Вес на утро 73.700. Значит не так много вчера и съела ( что конечно расслаблят, а это плохо) Минус 500 грамм. Утром стакан теплой воды. Завтрак омлет (1 яйцо, молоко) и кофе с двумя печеньками( как бы их выгнать из своей жизни)!
Ну вот новый день, новые планы, но... Сила воли храмает. Вес на утро 73.700. Значит не так много вчера и съела ( что конечно расслаблят, а это плохо) Минус 500 грамм. Утром стакан теплой воды. Завтрак омлет (1 яйцо, молоко) и кофе с двумя печеньками( как бы их выгнать из своей жизни)!
Читать полностью
Пока нет комментариев.