Что делать, если много съели?

Уххххххх, сегодня День Рождение у сестрёнки. Съела много персиков, молочного коктейля целый литр, по 3 кг дыни и арбуза, и йогуртаааааа
Теперь боюсь от этого всего поправиться
Интересно как всё это компенсировать, если скоро ложиться спать?

Тэги:  еда

Рейтинг:  +4
demoshka
27 июля 2014 года 825 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что делать, если много съели?
Тэги: еда

Уххххххх, сегодня День Рождение у сестрёнки. Съела много персиков, молочного коктейля целый литр, по 3 кг дыни и арбуза, и йогуртаааааа
Теперь боюсь от этого всего поправиться
Интересно как всё это компенсировать, если скоро ложиться спать? Читать полностью
 


Дневник demoshka:



Комментарии:

27 июля 2014 года
+3
Кто откроет способ, как компенсировать для фигуры обжорство, тот получит Нобелевскую премию

Было же вкусно и весело? Вот и хорошо. А завтра возвращайтесь к нормальному режиму

27 июля 2014 года
+1
да,Вы правы. Наверно Я себя просто накручиваю)

27 июля 2014 года
0
думаю от этого не поправишься. и если завтра и будет привес, то только от воды, которая задержится от дыни и арбуза. и наверняка через день всё испариться.

27 июля 2014 года
+1
Арбуз является мочегонным средством. Как от него может задерживаться вода в организме?

27 июля 2014 года
0
а у вас ни разу после арбуза не было отеков? у меня частенько, если слишком много съем. и его мочегонные свойства не помогают этого збежать.

27 июля 2014 года
0
Наоборот, после арбуза бегаю постоянно в туалет, намного чаще чем без арбуза.

27 июля 2014 года
0
В арбузе очень много сахара, и влияние продуктов на организм людей в корне различное. Я знаю точно, что меня от арбуза разносит только в путь. И нет, это не вода, которая через пару дней сходит на нет, я именно поправляюсь, если ем много арбуза

27 июля 2014 года
0
а как же литр молочного коктейля?) слишком жирно

27 июля 2014 года
0
ничего не делаю, уже принимаю ситуацию как есть. На следующий день стараюсь ограничивать себя в еде

27 июля 2014 года
0
Можно пройтись на вечерок км 5-8, по самочувствию. А так в основном вода была, сойдет за день другой.

27 июля 2014 года
+1
Не бойтесь, один день погоды не сделает, привес завтра это по большому счету отек от лишних углей и переполненный кишечник
Все сольется за пару дней

27 июля 2014 года
0
Буду надеяться

27 июля 2014 года
+1
Все нормально, раз в неделю даже рекомендуется зигзаг плюс до плюс 500 ккал к обычному меню

27 июля 2014 года
0
так у меня получился +1000 ккал к обычному меню. В итоге наела на 2200ккал

27 июля 2014 года
+1
Разово не смертельно, организм не в силах усвоить столько махом, гарантия что часть пролетит как фанера над парижем

27 июля 2014 года
+1
......скорее вылетит в трубу......

27 июля 2014 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "