Осталось 25 дней

5 день с Джиллиан подошел к концу Мышцы уже не ноют, не болят, требуют нагрузки сегодня отжимания получались лучше намного. А вообще хотелось бы научиться на прямых ногах отжиматься и подтягиваться на турнике но пока мне это не светит. Руки слабые у меня какие-то.
Нужно замеры завтра сделать, авось схуднула где-нибудь
Единственное что мне не нравится так это то что я поздно занимаюсь. В 20:00, а бывает и в 20:30. Хотя бы к 19:00 переместить бы занятия.
Питание у меня можно сказать обычное. После 6 не ем, а иногда и после 5. На обед и ужин стараюсь питаться по системе -60. Позволяю себе сладкое иногда. Сейчас я не в состоянии полностью ограничить его, потом сорвусь и все брошу. Надеюсь результаты от упражнений все равно будут.
Всем удачки и больших отвесов!!!