Снова в путь

Пора начинать худеть снова. Что-то я во время своих болезней совершенно перестала следить за питанием.
Впрочем, ни на подсчет, ни на ПП я сейчас не в силах перейти. Питаюсь, получается, чем попало, но низкокалорийно.
Сегодня мне достались пара бананов и три персика, а на ужин окрошка. Голодной себя, что удивительно, не чувствую.
Хотя на мужа начинается непроизвольное слюноотделение Приходит поздно и часто что-нибудь жует перед телевизором. А пожевать за просмотром фильма - это слабость, кхммм... Кефир в таких случаях не помогает. Раньше спасалась клубникой, сегодня просто стараюсь не смотреть и не нюхать.
Рейтинг:  +7
Terve
24 июля 2014 года 108 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Снова в путь
Пора начинать худеть снова. Что-то я во время своих болезней совершенно перестала следить за питанием.
Впрочем, ни на подсчет, ни на ПП я сейчас не в силах перейти. Питаюсь, получается, чем попало, но низкокалорийно.
Сегодня мне достались пара бананов и три персика, а на ужин окрошка. Голодной себя, что удивительно, не чувствую... Читать полностью
 


Дневник Terve:



Комментарии:

24 июля 2014 года
+1
И правильно, можно вообще мужа переселить на кухню вместе с телевизором, а себе заварить чаек мятный.да побольше и попивать потихоньку...

24 июля 2014 года
0
Куда ж я без него? мне с ним интереснее смотреть, да и просто побыть рядом. И как его, усталого после работы, переселять на кухню???
А чаек мятный - это хорошо

24 июля 2014 года
+2
Все мужья какашки, в хорошем смысле этого слова, мой тоже жует все под ряд, тебе только и остается, что даже не нюхать. Но как ни странно без них было бы тяжелее, если вообще возможно.

24 июля 2014 года
+2
ООООО.... Да , мой муж как специально - как только я строго начинаю придерживаться ПК так он начинает себе вкусняшки и кондитерку покупать и еще хвалится " мммм... как вкусненько" вот реально какашка !!! вчера купил себе вкусные мини пирожные я чуть с ума не сошла но удержалась, а чуть не заплакала, но с гордо поднятой головой ушла в друг. комнату и там тихо на него обиделась

24 июля 2014 года
+1
Мой чипсы жует, мне проще я могу ухватить одну две, не учтенную. Но как специально раньше все орешки арахисовые ел, я их не очень люблю, как села на диету враз чипсами заинтересовался, вот думаю может мужчины на подсознательном уровне восполняют, то что нам хочется?

24 июля 2014 года
+1
нууу не знаю на каком там уровне восполняют, но то что они мешают процессу это точно, нервы и силу воли испытывают))) мой так воще прикалывается - говорит " вот я съел одно мороженко - это ода колория)))" а я ему супик с грибочками сварила и пожирней приправила и в ответ " вот съешь кострюлю супика и тоже одна калория)))" а он не любит когда жирно и ворчит на меня))))

24 июля 2014 года
+1
а я и мороженым себя балую, просто в каллории его включаю, тем более мороженное есть и 60 гр порции так что не очень калорийно, меня этим не сломишь!

24 июля 2014 года
0
Мой не хвалится, если знает, что я на пп старается всякими шоколадками меня не нервировать, но ужинать-то все равно надо, хотя это и редко надо

24 июля 2014 года
0
Это точно

24 июля 2014 года
+1
Мой ест тоже что и я, мне проще, или вообще не ест.Фигуру бережет, знимается по вечерам, мышцы качает...от блинов правда не откажется, но я блины только пеку, сама не ем.Семечки любит погрызть, но семечки я грызу иногда немного.

24 июля 2014 года
0
Вот сами как себя сдерживаете? я если пеку блины то себе на сух сковороде и в тесто только белок от яйца кладу и без сахара))) в итоге мы сидим за одним столом и вместе едим блины ))) только у него блестят от масла а у меня бледные и пресные)))))

24 июля 2014 года
0
У меня есть список продуктов, которые я не ем давно: блины, мороженное, колбаса в праздники, булки,торты в праздники, и то не в каждый, маойнез, слив. масло, хлеб в праздники, жирное,жаренное....Сдерживаю просто, не ем да и все. Блины жарю когда настроение плохое,для релаксации, нравится процесс, готовить обожаю, ем не все, своих кормлю. основная еда овощи, фрукты, орехи, мясо, рыба, иногда кефир.

24 июля 2014 года
+2
если чего погрызть - морковка,нарежь брусками,и пусть на глазах будет

24 июля 2014 года
0
вот видела по телику, продается морковка маленькая в пакетиках витаминная, сколько искала у нас в Новосибирске такой нету))))

24 июля 2014 года
+1
берешь обычную,чистишь,режешь брусками 5 минут,и грызи себе,когда рот заткнуть надо,я частенько так делаю под фильмы

24 июля 2014 года
0
Спасибо, попробую))) только у меня почему то от того что грызу морковь потом десна болят))) у вас нет такого?

24 июля 2014 года
+2
во,грызи,это дело десны тоже укрепляет

24 июля 2014 года
0
Спасибо!

24 июля 2014 года
+1

25 июля 2014 года
+1
Можно капусту грызть или перец болгарский например...

25 июля 2014 года
0
Да, я уже тоже об этом подумала

25 июля 2014 года
0
Спасибо девчата, вчера так и зделала, морковку+кефирчика 150гр меня успакоили и я спокойно пошла спать, а утром отвес в 600гр
начинаю помаленьку втягиватся и уже легче переношу голод, еще 2-3 дня и я в систему окунулась с головой))) сегодня еду на дачу, решила рыбу в барбекю запечь и много овощей))) на этот раз без пивасика и т.д))) хочу проверить как я справлюсь и по приезду через 3 дня на весы!!! ОХ так хочу быть умничкой в эти выходные

25 июля 2014 года
0
удачи!

28 июля 2014 года
+1
Мы прилетели в Крым...болит желудок...в самолетах конечно кормят с точки зрения диетологии плохо....например курица с рисом,тут же 2 вида хлеба,слив.масло,горчица,соленая рыба 2 ломтика,кусок торта......хана желудку...овощей и фруктов нет вообще никаких,раньше давали,сейчас нет,хоть и хвалится аэрофлот своим сбалансированным питанием,но по факту все не так.Поэтому яблоки,огурцы брала с собой,все равно плохо мне....надо выходить с этого состояния....купила овощи,курицу парную,кефир,яйца....из рыбы ничего подходящего еще не нашла....

29 июля 2014 года
0
Самолетное питание - это кошмар, да


Оставить свой комментарий
B i "