Главная > Дневники > Дневник пользователя Анна 11111984

Диета магги

Сегодня 21 июля 2014 года. Я считаю, что для меня это особенный день - это первый мой шаг к стройности за несколько лет, и я надеюсь, что он будет удачен. Итак, что же меня ждет сегодня?? 2 яйца (решила есть по 2, хоть указано 1-2, хоть немного посытнее) и 1\2 апельсина ( грейпфрут не люблю) это завтрак. На обед фрукты в любом количестве и на ужин отварная курица. Ну что же!!! Попробую. Читала отзывы про диету. Очень положительные. Главное, что не в ущерб здоровью. Сегодня вместо физической нагрузки уборка квартиры и прогулка с годовалым сыночком на улице. Начальный вес ровно 88 кг. НУ!! С БОГОМ!! ВПЕРЕД!!

Рейтинг: +6

Анна 11111984

21 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1285842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диета магги</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1285842/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/21/35/2036377_49951-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня 21 июля 2014 года. Я считаю, что для меня это особенный день - это первый мой шаг к стройности за несколько лет, и я надеюсь, что он будет удачен. Итак, что же меня ждет сегодня?? 2 яйца (решила есть по 2, хоть указано 1-2, хоть немного посытнее) и 1\2 апельсина ( грейпфрут не люблю) это завтрак...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1285842/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1285842/
              ]Диета магги[/url][/b][/size]
              Сегодня 21 июля 2014 года. Я считаю, что для меня это особенный день - это первый мой шаг к стройности за несколько лет, и я надеюсь, что он будет удачен. Итак, что же меня ждет сегодня?? 2 яйца (решила есть по 2, хоть указано 1-2, хоть немного посытнее) и 1\2 апельсина ( грейпфрут не люблю) это завтрак. На обед фрукты в любом количестве и на ужин отварная курица. Ну что же!!! Попробую... [b][url=https://www.diets.ru/post/1285842/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Анна 11111984:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с эркером V272 "Уилмингтон"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Комментарии:

NiKkiLeeGi

21 июля 2014 года

Удачи Вам

У Вас все получиться, главное не останавливаться

:С Богом

))))

Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

Спасибо большое!!

Ответить

NiKkiLeeGi

21 июля 2014 года

Не за что)) Вот на ютубе видео коротенькое есть (1 мин) я на него случайно наткнулась - для мотивации. Честно сказать хорошо мотивирует я даже снова на диету села (а то зажралась тут маненько

) и фитнесом стала заниматься, посмотрите может и вам понравиться. Как минимум красивая песня и люди

. https://www.youtube.com/watch?v=D8WrN1dEYP8

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

спасибо)) обязательно посмотрю)

↑ Ответить

je_ne_suis_pas

21 июля 2014 года

Привет, я тоже с сегодняшнего дня начала, присоединяйся к нам в группу)

Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

а как присоединиться. я просто новенькая. совсем здесь недавно .

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

о, нашла ваш клуб

↑ Ответить

je_ne_suis_pas

21 июля 2014 года

https://www.diets.ru/club/1281300/
тут девочки с 17, я к ним присоединилась)
сидела на этой диете в мае где-то, кг 4 скинула)

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

а полностью диеты придерживалась или частично??

↑ Ответить

je_ne_suis_pas

21 июля 2014 года

Первые две недели довольно строго, пару дней местами, правда, меняла, чтобы яйца на работу не таскать...а, еще шашлык выпал на один из дней... На 3 неделе тяжело было уже, стала конфетки таскать, здесь привесы и пошли... сейчас 3 и 4 недели не буду делать, лучше первые заново

↑ Ответить

Mali7

21 июля 2014 года

Думаю у Вас все получится

У меня вторая неделя пошла, самочувствие отличное и совсем не трудно придерживаться

Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

а сколько сбросили за неделю?

↑ Ответить

Mali7

21 июля 2014 года

пока 2 кг)

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

Это хороший результат!! Так держать!! А полностью придерживаетесь диеты или частично??

↑ Ответить

Mali7

21 июля 2014 года

Стараюсь полность, из нарушени бывает перекус фруктом, когда особенного голодно

Ну и сыр я не ем, исключила его совсем.

↑ Ответить

Анна 11111984

(автор поста)

21 июля 2014 года

и как? не тяжело ?

↑ Ответить

Mali7

21 июля 2014 года

первые три дня, а сейчас все хорошо, как будто так всегда питалась

↑ Ответить

Saida_kh

2 августа 2014 года

как ваши успехи? уже почти 2 недели. я завтра планирую начать. подскажите, яйца варить вкрутую или всмятку? как лучше? пока вникаю в диету, вопросов много. буду благодарна за ответ.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

ВсехняяМама
7 дней назад

Повязунья → Всем привет!)

teacher4gym → Не будь к себе слишком строг.

FreeStyle Victory → "Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.