У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя надежда федянович

Салат "Польза".

Девочки, этот салат мною опробован, ели я, дочь и зять. Делается быстро, доступно и с пользой.
Ингредиенты:
2 свеклы, 100 г кураги, 100 г изюма, 200 г сметаны, петрушка для украшения.
Приготовление:
1. Курагу и изюм распарить. Оставить 2 штуки кураги. Остальную нарезать.
2. Свеклу отварить и очистить. Одну оставить. Вторую свеклу натереть на крупной тёрке.
3. Соединить свеклу, курагу, изюм и сметану, перемешать.
4. Сделать "божьих коровок". Отложенную свеклу разрезать пополам. Прикрепить " крылья" из кураги. Украсить каплями сметаны. Сделать усики из петрушки. Посадить на салат.
Можно также в салат добавить перемолотые грецкие орехи.(для тех, кто не считает калорийность...).
Думаю, что от такого салата одна ПОЛЬЗА!!!

Тэги: рецепты

Рубрика: Рецепты блюд.

Рейтинг: +15

надежда федянович

29 марта 2011 года

484

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/128563/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат "Польза".</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, этот салат мною опробован, ели я, дочь и зять. Делается быстро, доступно и с пользой.<br>Ингредиенты:<br>2 свеклы, 100 г кураги, 100 г изюма, 200 г сметаны, петрушка для украшения.<br>Приготовление:<br>1. Курагу и изюм распарить. Оставить 2 штуки кураги. Остальную нарезать.<br>2. Свеклу отварить и очистить. Одну оставить...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/128563/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/128563/
              ]Салат "Польза".[/url][/b][/size]
              Девочки, этот салат мною опробован, ели я, дочь и зять. Делается быстро, доступно и с пользой. Ингредиенты: 2 свеклы, 100 г кураги, 100 г изюма, 200 г сметаны, петрушка для украшения. Приготовление: 1. Курагу и изюм распарить. Оставить 2 штуки кураги. Остальную нарезать. 2. Свеклу отварить и очистить. Одну оставить. Вторую свеклу натереть на крупной тёрке. 3... [b][url=https://www.diets.ru/post/128563/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник надежда федянович:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой V109 "Порталес"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с бассейном и сауной V134 "Валлингфорд"

Комментарии:

Tigra_zp

29 марта 2011 года

класный рецепт

мне еще нравиться добавлять орехи грецкие вместо изюма, хотя конечно каллорийность от этого выше, но и вкуснее

Ответить

Enigma

29 марта 2011 года

Интересно он у вас украшен

Ответить

надежда федянович

(автор поста)

29 марта 2011 года

Это дочка фантазировала...Кстати, это блюдо пошло на конкурс по здоровому питанию, будем ждать результатов....

Ответить

katrin-vesna

29 марта 2011 года

Отличный салатик, частенько делаю такой себе =))) только заправляю его оливковым маслом, прям совсем немного, и добавляю шпинат и свежей зелени)))

Ответить

железяка

30 марта 2011 года

полезно. но и ккал до фига. если граммов 50 съесть,то нормально будет

Ответить

wgen

6 апреля 2011 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.