Главная > Дневники > Дневник пользователя Katarinaotress

14 день на пути к стройности (16.07)

Вес остановился на 102,2..

Утром лаймовое смузи +1,5 литра воды перед завтраком..

Завтрак.

Холодный свекольник где-то150 грамм(сделала себе на завтрак 300 грамм, а детям рисовую кашу, один из детей заявил, что не хочет кашу, а хочет как у мамы, отдала ему половину)

Перекус был в машине, съела немного дыни..

Вернулась домой поздно поэтому был уже не обед а полдник что ли (16 часов)

Ужин.

Фасоль в томатном соусе.

Рубрика: Путь к стройности.

Рейтинг: +8

Katarinaotress

17 июля 2014 года

195

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1283079/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">14 день на пути к стройности (16.07)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вес остановился на 102,2..<br>Утром лаймовое смузи +1,5 литра воды перед завтраком..<br>Завтрак.<br>Холодный свекольник где-то150 грамм(сделала себе на завтрак 300 грамм, а детям рисовую кашу, один из детей заявил, что не хочет кашу, а хочет как у мамы, отдала ему половину)<br>Перекус был в машине, съела немного дыни...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1283079/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1283079/
              ]14 день на пути к стройности (16.07)[/url][/b][/size]
              Вес остановился на 102,2.. Утром лаймовое смузи +1,5 литра воды перед завтраком.. Завтрак. Холодный свекольник где-то150 грамм(сделала себе на завтрак 300 грамм, а детям рисовую кашу, один из детей заявил, что не хочет кашу, а хочет как у мамы, отдала ему половину) Перекус был в машине, съела немного дыни... [b][url=https://www.diets.ru/post/1283079/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Katarinaotress:

16 день на пути к стройности (18.07.2014)
15 день на пути к стройности (17.07.2014)
• 14 день на пути к стройности (16.07)
Подскажите что это??? и ещё несколько вопросиков.
13 день на пути к стройности (15.07.2014)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V405 "Кэри"

Каркасный дом с мансардой V452 "Дейтон"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Комментарии:

Чашка молока

17 июля 2014 года

соскучилась я по твоим фоточкам

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

постараюсь не халявить больше

как у тебя успехи?

↑ Ответить

Чашка молока

17 июля 2014 года

+500. толи вода (3.5 литра пью теперь), толи питание вчерашнее. ну я не останавливаюсь

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

а отеки прошли?

↑ Ответить

Чашка молока

17 июля 2014 года

ну я понедельник-вторник не пила, были отвесы хорошие, вчера пила - привес. сегодня пью, завтра посмотрю че будет. и еще лодыжку замерила, чтоб сравнить завтра.

↑ Ответить

Lenuska

17 июля 2014 года

А зачем столько воды перед завтраком?

Ответить

Lena ia

17 июля 2014 года

Тоже интересно

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

вот здесь можно прочитать..https://www.diets.ru/post/1265982/далее..я пью сейчас 5 литров в день..

↑ Ответить

Lena ia

17 июля 2014 года

Ого, а если у меня норма в день всего 1,5 литра

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

а не мало?

↑ Ответить

Lena ia

17 июля 2014 года

Все калькуляторы столько выдают

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

ни разу не видели калькуляторов для воды..

↑ Ответить

Lena ia

17 июля 2014 года

Ну например, у меня на телефоне програмулина Водный баланс, на мой рост и вес выдаёт 1,5 литра и тут, на diets где то считала, так там вообще 1300 с чем то выдал

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

я поняла, просто не знала что такие программы есть..

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

чтобы научиться правильно воду пить..вот здесь можно прочитать..https://www.diets.ru/post/1265982/далее..я пью сейчас 5 литров в день..

↑ Ответить

lena lenina

17 июля 2014 года

фасоль на ужин не супер

, всё остальное очень хорошо

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

перенесла фасоль на завтрак..

↑ Ответить

lena lenina

17 июля 2014 года

↑ Ответить

090377

17 июля 2014 года

Katarinaotress пишет:
Вес остановился на 102,2..

Света один день , то что вес не минусит не показатель.Не паникуй

Всё идёт у тебя прекрасно!!

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

я не паникую, я просто написала, сегодня уже 102 (-200грамм)

↑ Ответить

090377

17 июля 2014 года

Ты написала вес остановился,а как нет минуса многие люди (большинство)расстраиваются.Тем более что у тебя есть цифра на которой вес уже тормозил.

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

у меня в течении последнего года самый низкий вес был в сентябре 95,5 это когда я тяжело болела и ничего не ела..а так ниже 99 не был, поэтому если не болея я стану 95-я буду рада как первой цели..

↑ Ответить

lena lenina

17 июля 2014 года

а я не поняла ты не заходишь в отдел отчётности в клубе ?

↑ Ответить

090377

17 июля 2014 года

Katarinaotress пишет:
я стану 95-я буду рада как первой цели..

Правильно цели должны быть промежуточными в твоём случае

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

Фото последние

=вкусное получилось

Тоже решила вспомнить фото, как это(я о себе

а то оказывается знаний у меня

- вообщем осваиваю дешевую технику фотик

- гуляла вчера по фото сайтам)
Как я люблю дыню

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

она была не доспелая, середина вкусная , а по краям так себе..давай вспоминай фото и меня учи чему -нибудь..

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

я тебе вчера написала- у тебя в фотике есть панорма .. попробуй эту функцию...

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

я пока не поняла как эту функцию включать..

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

Крутишь колесико с SCN к белому маркеру....на жк появится окно; флоткаешь, потом он тебе предлагает дополнить снимок серым он будет показывать предыдущий кадр, а в нормально просмотровом обычный и ты делаешь снимок -либо вертикаль, либо горизонталь..... у тебя в комплекте к фото есть же диск , ты на компе его устанавила?

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

нет, не установила, я думала там тоже нет русского языка..

↑ Ответить

pup

17 июля 2014 года

Свекольник красивый))
А как для него варить свёклу? Очищенную? Тогда она становится серая какая-то...

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

варю свеклу в кожуре , потом чищу и тру на терке, добавляю яйцо и огурец, заливаю кефиром , разбавленным водой и солю ..вот и всё..можно ещё зелени добавить...мужу очень он нравится, а мне нравится если я ничего не готовила его можно сделать за 5 минут (свеклу и яйца держу готовыми в холодильнике)

↑ Ответить

pup

17 июля 2014 года

Спасибо!

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

вот смотри С1 и С2 ....это ты можешь сделать свои настройки и ими пользоваться(если я не путаю)

......
а вообще я тебе хочу сказать .. вот кэнон как всегда мильон кнопок

, а пользуешься тока пару тройкой.... а кнопок=ну конечно это же для профешен....
вот я никон больше люблю... они стока кнопок не делают

=====
из моей практики я настраивала режим с под себя ... и им постоянно пользовалась, остальное уже в процессе; функция Р есть...(но чёго там - я не помню

)

Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

спасибо большое, жалко русского языка у меня нет, но разберусь..

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

слушай - я тебя запулата

SCN это .. типа портрет, ночной пейзаж и т.д.

о я дурында

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

я тоже уже увидела..думаю, опять я туплю и такого элементарного найти не могу..

↑ Ответить

lena lenina

17 июля 2014 года

что нет инструкции на русском в интернете ?

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

в фотике скорее прошивка английская.. а это Лена

= можно прошивку скачать в инете и перепрошить фотик и будет русский

....а то стекло у стаканов грязное

На фига такой фотик Светочка, приезжай в Россию купи простенький

и будет тебе русский язык(шутка)

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

да, мне сейчас муж купит простенький за300-500$, чтобы под водой можно было снимать.с одной- двумя кнопочками...

↑ Ответить

lena lenina

17 июля 2014 года

Katarinaotress пишет:
чтобы под водой можно было снимать.с одной- двумя кнопочками...

все Света ,война тебе обеспечена !!!

ещё и подводные съёмки делать будет

- -делай делай , конечно обязательно

, мы тут задумались может свадьбу в Камбоджи отметим

-мы думаем пока ( у нас в сентябре свадьба у младшей -хотели в Африку, но пока я посеяла сомнения в наших рядах )

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

езжайте туда.. там пицца с травой

= веселая свадьба будет
потом уже фотограф есть и под водой и на суше вас сфотографирует Света

=свадебные фото обеспечены

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

тут многие делают свадьбы на берегу моря, у меня тут хорошие знакомые занимаются организацией свадебных церемоний...я видела одну съёмку-красотища...если захотите могу спросить где можно посмотреть..

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

сейчас придут тебя затопчут, куда тебе два фотика

ты еще с одним не разобралась

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

я же написала не в группе фотографов-может не найдут....

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

Katarinaotress пишет:
может не найдут....

↑ Ответить

Katarinaotress

(автор поста)

17 июля 2014 года

есть, скачала, 400 страниц.. :первую прочитала

↑ Ответить

lena lenina

17 июля 2014 года

аааааааааааааа

↑ Ответить

Elenta

17 июля 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Oleg9507
5 часов назад

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.