Я наконец начала это делать!

Так сложилось, что я не люблю бегать. Вернее я не умею, поэтому не люблю. В школе по любому поводу пыталась от бега отвертеться (то я болею, то я умираю, то у меня просто воспаление хитрости ). Потом из спорта я предпочитала аэробику или силовые. А в какой то момент я вообще спорт забросила. Перемещаюсь исключительно на машине, хожу только по офису и немного по улице. В итоге имеем большую попу, лень и отсутствие выносливости (блин, мне даже ходить на далекие расстояния тяжело и лень).

Долго я себя уговаривала, что надо как-то начинать шевелиться и наконец уговорила. Вчера я пошла на свою первую пробежку Правда пробежала всего 1 км. (у меня это 5 кругов по стадиону). Понимаю, что это мало и даже как-то совсем несерьезно этим гордиться, но для меня это уже подвиг.

В общем теперь решила взять за правило бегать каждый вечер (по утрам бегать не могу, мне очень тяжело). А так как я теперь веду дневник и отчитываюсь в нем (вот не важно перед кем, главное говорю об этом можно сказать вслух), то теперь филонить даже как-то стыдно и неудобно. Я очень хочу научиться быть более дисциплинированной и не бросать начатое (а то часто этим грешу).

Спасибо всем, кто заглянул ко мне . Всем приятно дня и отличного настроения, новых свершений и новых впечатлений