У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя anastasiapopova

Помогите советом! Организм требует вегетарианства??

Девушки, дорогие, это беда!!

Какое-то время назад, я подсела на ПП. И все бы хорошо, НО! У меня появилось отчетливое отвращение к мясу (в тч птице)! А рыбу я никогда не любила. (Давиться больше не могу!)

Как правильно восполнить нехватку белка в организме?

Тэги: еда, белок, вегетарианство

Рейтинг: +1

anastasiapopova

14 июля 2014 года

102

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1281585/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помогите советом! Организм требует вегетарианства??</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/51/">еда</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/917/">белок</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/79/">вегетарианство</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки, дорогие, это беда!!<br>Какое-то время назад, я подсела на ПП. И все бы хорошо, НО! У меня появилось отчетливое отвращение к мясу (в тч птице)! А рыбу я никогда не любила. (Давиться больше не могу!)<br>Как правильно восполнить нехватку белка в организме?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1281585/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1281585/
              ]Помогите советом! Организм требует вегетарианства??[/url][/b][/size]
              Девушки, дорогие, это беда!! Какое-то время назад, я подсела на ПП. И все бы хорошо, НО! У меня появилось отчетливое отвращение к мясу (в тч птице)! А рыбу я никогда не любила. (Давиться больше не могу!) Как правильно восполнить нехватку белка в организме? [b][url=https://www.diets.ru/post/1281585/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник anastasiapopova:

• Помогите советом! Организм требует вегетарианства??
Как разлюбить «толстую» еду
Банальные основы для похудения (Часть 2)
Банальные основы для похудения (Часть 1)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V349 "Манчестер"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Комментарии:

bestormozOFF

14 июля 2014 года

Творог, сыр нежирный, яйца, протеин в конце концов. А также растительные белки - горох, чечевица, соя, нут! Удачи!

Ответить

Циля

14 июля 2014 года

Купите Кембриджское питание....

Ответить

Vaninija

14 июля 2014 года

Если организм требует, значит надо стать вегетарианкой. Только обязательно нужна или настольная книга вегетарианства, или информация в интернете. С недостатком белка и микроэлементов нельзя шутить.

Ответить

Аргус

14 июля 2014 года

Если спортом не занимаетесь увлеченно, то вам хватит 0.8гр белка на 1 кг веса. Т.е. меньше 50гр. Я думаю , не проблема есть днем немного творога/яйцо + какой-то белок из овощей получите. Вот и наберет свои 50гр.

Ответить

Снег в мае

14 июля 2014 года

Чечевица.

Ответить

Вихрь

14 июля 2014 года

А беременность точно исключена?

Ответить

Svetolda

14 июля 2014 года

Грибы

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
1 день назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы