У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Slastena_ya_Nastena

Всем привет.

Здравствуйте, девушки.

Меня зовут Настя, мне 23 года. В похудении я не новичок, но мне никогда не удавалось скинуть столько, сколько хотелось бы, и удержать результат. Надеюсь, с вашей поддержкой у меня все получится. Сегодня - 71 кг, хочу 65 кг, в мечтах где-то за горизонтом мои "добеременные" - 60 кг.
Постараюсь придерживаться ПП, калории считать не буду (мне это быстро надоедает), буду контролировать вес порции, добавлю воды побольше и упражнения, возможно ещё разгрузочные дни. Точного плана пока нет, почитаю здесь ещё ваши дневнечки и статьи. 26 июля поеду на море, хотелось бы до этого времени немного сдуть живот, скинуть 2-3 кг, наладить ПП.
Цели поставлены. Удачи мне и всем вам!
P.S. Друзьям буду очень рада.

Тэги: знакомимся, мой старт, начинаю худеть

Рейтинг: +4

Slastena_ya_Nastena

14 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1281529/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Всем привет.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7911/">знакомимся</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29683/">мой старт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3445/">начинаю худеть</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте, девушки.  Меня зовут Настя, мне 23 года. В похудении я не новичок, но мне никогда не удавалось скинуть столько, сколько хотелось бы, и удержать результат. Надеюсь, с вашей поддержкой у меня все получится. Сегодня - 71 кг, хочу 65 кг, в мечтах где-то за горизонтом мои "добеременные" - 60 кг...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1281529/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1281529/
              ]Всем привет.[/url][/b][/size]
              Здравствуйте, девушки.  Меня зовут Настя, мне 23 года. В похудении я не новичок, но мне никогда не удавалось скинуть столько, сколько хотелось бы, и удержать результат. Надеюсь, с вашей поддержкой у меня все получится. Сегодня - 71 кг, хочу 65 кг, в мечтах где-то за горизонтом мои "добеременные" - 60 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1281529/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Slastena_ya_Nastena:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V245 "Арканзас"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V476 "Брандон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V440 "Шарлотт"

Каркасный дом с террасой и балконом V581 "Лэнгли"

Комментарии:

А Ира худеет

14 июля 2014 года

Удачи

Ответить

Slastena_ya_Nastena

(автор поста)

14 июля 2014 года

Большое спасибо!

↑ Ответить

Skazochnayaya

23 июля 2014 года

удачи тебе!!!! я благодаря сайту сильно похудела,главное держаться и не поддаваться...потому что я заболела и все назад набрала(( тут такое...надо стараться чтоб без качелей, а лучше медленно,да верно к цели идти

тем более возраст такой, что должно похудение легко идти

Ответить

Slastena_ya_Nastena

(автор поста)

23 июля 2014 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
4 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы