
Привет всем худеющим красавицам!
Как ваши дела/успехи в похудении жарким летом(может у кого и совсем не жарким

?
Я вот в сАмом процессе. Примерно 1\3 скинута. Уже прям втянулась в питание правильное, произошло отвыкание от сладких вредностей, да и в фитнесе уже чувствую результы. Чему несказанно рада! И это мотивирует продолжать и думать - как я раньше поглощала все эти жиииирные углеводы! И потом сидела в жуткой дипрессии от этого!
Сейчас для меня овсянка с орешками и фруктами не сравнится ни с каким тортом или шоколадкой.

( Ну я про вредный шоколад, а против горького ничего не имею

)А пастообразный маложирный творог с ягодами как мороженое. Вкусняшка

Начинают заглядываться мужчины на улицах. Ох, забытые ощущения

приятно!
Выкладываю промежуточные фотки. К сожалению фото ДО, т.е. в 1 день, у меня нет, есть фото уже через 30 дней моего преобразования и сегодня день 47 тоже выкладываю фотку. Разница в 16 дней. Еще конечно работать и работать, но уже не так плачевно все выглядет!. И прошу прощения за первое фото, что только попец и живот видно, но это самые проблемные женские места, вот и фоткаю их


Напишу теперь отчет где-то через месяц с фото. Всем желаю удачи в преобразовании себя! И веры в себя!!! И если пока не получается начать или достигнуть цели, главное -упорство, терпение и...любовь к себе и вера, что все получится! Обязательно!