Пора брать себя в руки

Пора брать себя в руки Все..хватит..сказала я в очередной раз
Надо брать себя в руки...и налила очередную порцию чая...
Ну правда сколько можно то...договаривалась сама с собой, что буду все делать правильно, питаться, спортом заниматься (хотя бы по выходным, но обязательно часа 1,5), но, блин, лень вперед меня родилась. Это факт.
Сегодня..вот прям сейчас в эту самую минуту, я обещаю (в очередной раз..надеюсь в последний) сама себе, что беру себя в ежовые рукавицы и начинаю работу над собой и над ошибками.
Пропишу новые цели, утром сделаю все необходимые замеры и вперед и с песней!!!
Буду стараться каждый вечер записывать, вести дневник...питания или не знаю чего еще...
На сегодня у меня цель минус 10 кг. И да будет так!!!
Рейтинг:  +5
furs
13 июля 2014 года 152 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Пора брать себя в руки
  Все..хватит..сказала я в очередной раз
Надо брать себя в руки...и налила очередную порцию чая...
Ну правда сколько можно то...договаривалась сама с собой, что буду все делать правильно, питаться, спортом заниматься (хотя бы по выходным, но обязательно часа 1,5), но, блин, лень вперед меня родилась. Это факт... Читать полностью
 


Дневник furs:



Комментарии:

13 июля 2014 года
0
furs пишет:
Все..хватит..сказала я в очередной раз
Старо как мир.)))я уже себе говорила столько раз,что уже и не вспомнить...сейчас правда все таки взялась за себя,НО только и..ВЗЯЛАСЬ...надеяс что мне помогут такие же "желающие похудеть"НО только у кого сила воли ЕСТЬ!

13 июля 2014 года
0
Еще как старо...но мы должны победить нашу лень!!!

13 июля 2014 года
0
И мне надо 10 кг. И тоже 150 раз. Надо браться -надо, пока не все запущено. Все таки 10 кг. - это проще чем 50.

13 июля 2014 года
0
и ведь месяца за два можно легко скинуть эти 10 кг или чуть больше!!

13 июля 2014 года
0
За 2 нет, но за полгода вполне возможно.

13 июля 2014 года
0
почему нет? за месяц можно от 4-5 кг избавиться...или я не права?

13 июля 2014 года
0
furs пишет:
за месяц можно от 4-5 кг избавиться..
Это если очень захотеть и начать прямо сегодня)

13 июля 2014 года
0
начала уже ..все вредности из холодильника выкинула...

13 июля 2014 года
0
для меня 10 как 50))))

13 июля 2014 года
0
А, Вы фотографировались?

13 июля 2014 года
0
последний раз я в марте фотографировалась....но с тех пор особо не изменилась...


Оставить свой комментарий
B i "