У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Sultana1991

Кто пробовал Американскую диету/не есть после 16?

Девочки привет! Для меня это самый оптимальный способ ограничивать себя в питании. Кушать все, в разумных количествах и до 16:00. Кто таким образом сбрасывал вес? Поделитесь результатами пожалуйста! Очень промотивирует это, так как очень нужно)!

Тэги: американская диета, не есть после 16

Рейтинг: +1

Sultana1991

11 июля 2014 года

501

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1279185/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кто пробовал Американскую диету/не есть после 16?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5837/">американская диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52139/">не есть после 16</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки привет! Для меня это самый оптимальный способ ограничивать себя в питании. Кушать все, в разумных количествах и до 16:00. Кто таким образом сбрасывал вес? Поделитесь результатами пожалуйста! Очень промотивирует это, так как очень нужно)!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1279185/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1279185/
              ]Кто пробовал Американскую диету/не есть после 16?[/url][/b][/size]
              Девочки привет! Для меня это самый оптимальный способ ограничивать себя в питании. Кушать все, в разумных количествах и до 16:00. Кто таким образом сбрасывал вес? Поделитесь результатами пожалуйста! Очень промотивирует это, так как очень нужно)! [b][url=https://www.diets.ru/post/1279185/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Sultana1991:

Это вообще нормально? Девчонки откликнитесь!
Реальные результаты от диеты "5 столовых ложек"! ДЕЛИТЕСЬ:)
Есть все, но до 18.00? Есть истории успеха?
Первый день!
• Кто пробовал Американскую диету/не есть после 16?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с 4 спальнями V067 "Ворвингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V323 "Пуэбло"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Комментарии:

Мелиан

11 июля 2014 года

Первый раз худела - ужин был в 17 часов, сейчас худею - ужин в 16-17 часов. Вес уходит плавно, но большей частью из-за того, что именно ограничение в калориях и ужины белковые, а не углеводные. Мне просто так удобно ужинать.

Ответить

Aleksa Sher

11 июля 2014 года

У меня друг - футболист, когда нужно сбросить быстро кгшки, кушает до 16-00, потом ни-ни. Худеет быстро.

Ответить

Люсьенас

11 июля 2014 года

Я когда то худела, первый еда после 12, последняя до 17, похудела сильно и быстро, но я бы так больше не стала

Ответить

Люлечка23

11 июля 2014 года

я так худела. давно. худела неделю, скинула 5кг, на этому успокоилась, потому что цели достигла)
--
только эту рекомендацию я нашла у Малахова, и ничего американского в ней нет) только бессмысленное название))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.