Диета Ларисы Долиной

Диета Ларисы Долиной (вариант 1)

За неделю можно скинуть до семи килограмм. Есть можно только до 18.00. Указанные продукты надо распределить на весь день.

Первый день: пять клубней картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.
Второй день: 200 грамм сметаны, 500 мл кефира.
Третий день: 200 грамм творога, 500 мл кефира.
Четвертый день: 500 грамм несоленого отварного куриного мяса (без кожи), 500 мл кефира.
Пятый день: 1 кг яблок, или 500 грамм моркови, или 300 грамм чернослива; 500 мл кефира.
Шестой день: один литр кефира.
Седьмой день: один литр минеральной воды.

я сидела на этой диете очень мне понравилась, за неделю сбросила 6 кг!!!
 
Кто сидел на такой же диете? И какой результат?
Опрос завершен.

6 кг
0 (0%)
7 кг
0 (0%)
Всего проголосовало: 0
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?
diets.ru - Опрос: Диета Ларисы Долиной

Кто сидел на такой же диете? И какой результат?



В опросе приняли участие 0 пользователей.
Рейтинг:  +1
Аня19821
28 марта 2011 года 1 158 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Диета Ларисы Долиной
Диета Ларисы Долиной (вариант 1)
За неделю можно скинуть до семи килограмм. Есть можно только до 18.00. Указанные продукты надо распределить на весь день.
Первый день: пять клубней картофеля, сваренного в мундире. 500 мл кефира.
Второй день: 200 грамм сметаны, 500 мл кефира.
Третий день: 200 грамм творога, 500 мл кефира... Читать полностью
 


Дневник Аня19821:

  • • Диета Ларисы Долиной


Комментарии:

28 марта 2011 года
0
Аня1982 пишет:
Шестой день: один литр кефира.
Седьмой день: один литр минеральной воды.
жесть.... а так всё отлично.... только последние 2 дня голодные... но красивая фигура того стоит! и даже большего!

28 марта 2011 года
0
Я сидела на этой диете, конечно за неделю 7 не скинешь, мах 5, но потом все возвратится. Я похудела на 7 кг на ней за 2 месяца, сидела по системе неделя через неделю т.е одна неделя диета вторая неделя нормальное питание + спорт (степ-аэробика 2 раза в неделю + бег 1 раз в неделю + походы в сауну). Диета на мой взгляд жесткач, были моменты я просто с ног валилась, в глазах темнело, а ведь еще надо было работать ... но у меня была цель похудеть к Новому году и суперски выглядеть на корпоративке, так все и получилось


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль