Моя булимия. Если не сделать это сегодня, то завтра будет таким, как вчера!

О дааа! Я люблю заводить дневники, в особенности, когда зашкаливает уровень осознания собственного ничтожества.

Это мое первое знакомство с сайтом. Не надеюсь находить здесь читателей и единомышленников. Разумеется, если кто-то по случайности забредет на мою страничку и в каком-то посте узнает себя, а может посмеется или осудит, я буду рада, но основная цель не имеет никакого отношения к публичности.

Хочу посвятить этому ресурсу одну из сокрытых и очень важных сторон своей жизни, одну из проблем, мучающих меня ежедневно, имя этой проблемы - булимия. Противно даже печатать сочетание этих букв.

Я в отчаянии. А это очередной способ разобраться внутри, еще один шанс, попробовать все сначала. Не хочу опускать руки и верю в обретение сил и уверенности.


Как всё началось?
или
О муже:

Во многом мое состояние на данный момент я связываю именно с этим человеком. Помню одну из первых наших встреч. Караоке, я с присутствием на себе груди и попы, и его ненароком брошенная фраза о том, что он встречался с девушкой модельной внешности, которая весила 38 кг и походила на ребенка. Огонек замигал ярко красным цветом. Я поставила себе цель- худеть, худеть чтобы он любил меня, носил на руках, чтобы я была для него ребенком, о котором он страстно бы заботился.


Переломный момент:

55 кг. Наверное при росте 167 см -это норма. Хотя я не считаю себя в этом весе привлекательной и по сей день, но не об этом. Так вот, на дворе август месяц, я попадаю в больницу с разрывом яичника. Неделя полной жути, после чего диета для восстановления состояния кишечника и желудка. После - гормоны. Начитавшись, как от них можно располнеть, я решила перестать есть. Утром я завтракала чашкой кофе и яблоком, а вечером получала неимоверный оргазм от обезжиренного творога. Так я попрощалась с пятью кг. После - активные занятия танцами, фитнес, я старалась не есть вообще, и у меня оно получалось. Пропущу долгие рассказы о слабительных чаях, таблетках, свечах и всем, с чем сталкивается отчаянная девушка в борьбе за красоту.

Цель почти достигнута:

Февраль- 42 кг. Я была довольна. На танцах все заценили мои торчащие кости, а муж с легкостью мог таскать меня на шее. Единственное, что напрягало - отсутствие менструации, сухие руки и дикая бессонница. Здесь муж уже начал понимать серьезность ситуации. И задумываться о проблеме с возвратом моих месячных. На этом этапе я познакомилась с удивительным по своей легкости способом есть и не толстеть.

Как-то я сидела дома и смотрела программу Малахова, тема которой была посвящена анорексии и булимии. Мне так хотелось приобщиться к категории этих целеустремленных и сумасшедших девушек, что я решила испробовать последний из мной неведанных способов похудения. Я попробовала вызвать рвоту. Ничего хорошего не получилось. Потом были форумы, где девушки писали, как похудели с помощью этого метода, также были те, кто как я просил о помощи, и умные, кто советовал не связываться с этой дрянью. Ничего из этого я не воспринимала всерьез. Я просто упряма пробовала, и стало получаться. Раз, два, три... Весы показывают все те же цифры, а я съела целый вафельный торт, запивая пакетом молока. Я наслаждалась едой, а потом два пальца. Прикольно.
Помню в интернете одна из женщин врачей рассказывала про пациентов, которые за один приступ могли съесть кастрюлю каши, торт, два литра газировки и вообще все, что есть в холодильнике. Заканчивая батоном хлеба и маслом. Тогда я думала, что это чересчур, и до такого точно не дойду, так как цель моего поедания -это доставление себе удовольствия с помощью вкусных продуктов, а какое может быть удовольствие от батона хлеба и кадушки какой-то каши???
Охх, как я сильно ошибалась.

Мой итог:

Сейчас я вызываю рвоту минимум раз в день. Я либо вообще не ем, либо ем и не могу остановиться. Последнее время я срываюсь по три раза на дню. Начиная чашкой чая и яблоком, а заканчивая батоном оставшегося в холодильнике хлеба, уговорив между этим все что плохо лежало.
Говорят, булимия - болезнь головы. Хотя учащенные приступы я связываю по большей мере с растянутым желудком. Не могу понять, зачем мне дана эта болезнь? Для пересмотра жизненных ценностей?

Страшно себе признаться, но я как-то ехала в метро и размышляла о том, как выбраться из всего этого дерьма. Я подумала, а вот что бы я делала, если бы узнала, что мне осталось жить, к примеру 3 дня?
Прыгнула бы с парашютом?
Отправилась в Тибет?
Провела это время с близкими?
Совершила ограбление года?

нет.
Я ответила себе предельно честно. Я бы ела всё, что захочется, без угрызения совести и вызывания рвоты.

ужасно.

А ужаснее то, что этого может никогда не наступить. Порой мне хочется покончить со всем, даже с собой. Вчера я пропустила танцы из-за приступа. Мои любимые танцы! То, что я так страстно люблю! Я просто себя не узнаю. Мне не интересно почти ничего. Я не получаю удовольствия от секса, от путешествий, от шоппинга, даже от так мною любимого велосипеда. Я трачу время на то, что меня убивает. И мне даже не хочется курить, хочется есть и блевать.

Я буду карабкаться обратно!

Сегодня проснулась и решила, что не могу позволить быть себе тем, кем сейчас есть. Не могу позволить больше измываться над своим организмом и психикой. У меня есть мама и любящий мужчина, я должна быть сильной ради этих людей. Я должна стать когда-то матерью. Жизнь не такая длинная, и не такая серьезная, как кажется на первый взгляд. Любой человек, наверное, может всё, во что он верит. Я верю, что сегодня я смогу продержаться. Да, только сегодня - это тоже победа. Я прощу себя, если вдруг сорвусь завтра, или через час, да я позволю себе это, и потом снова напишу о силе духа и о том, что должна. Снова и снова. Пока не получиться. Не бывает идеально ровных дорожек. Я принимаю это. Я буду стараться.

Тэги:  булимия

Рейтинг:  +36
return
30 июня 2014 года 489 40
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя булимия. Если не сделать это сегодня, то завтра будет таким, как вчера!
Тэги: булимия

О дааа! Я люблю заводить дневники, в особенности, когда зашкаливает уровень осознания собственного ничтожества.
Это мое первое знакомство с сайтом. Не надеюсь находить здесь читателей и единомышленников... Читать полностью
 


Дневник return:



Комментарии:

30 июня 2014 года
+4
И при этом всем вы пишите цель -40 кг! Не понятно!

30 июня 2014 года
0
а в чем противоречие? я хочу быть худой, хочу вовремя останавливаться, начиная завтракать или ужинать.

1 июля 2014 года
0
Просто в вашем случае булимия - это крик организма, требующего нормальный вес и регулярное поступление питательных веществ.
Хотя в остальном моя и ваша жизнь идентичны... Но даже пакет еды для меня далеко не предел... Видимо, поэтому вы похудели, а я набрала

30 июня 2014 года
0
Привет А вы пробовали решить эту проблему со специалистами?

30 июня 2014 года
0
К сожалению не обладаю толстым кошельком.А специалисты-это длительный период высасывания средств. Может, конечно, действенный.

30 июня 2014 года
0
Я вас очень -очень понимаю..... у меня нестойкая, но все же ремиссия этой заразы. Терпения вам, позитива и удачи!

30 июня 2014 года
0
Ну самое главное, что вы уже осознали, что у вас проблема - значит, вы с ней спарвитесь!

30 июня 2014 года
0
К сожалению, от осознания до решения проблемы - дистанция огромного размера! спасибо за подержку!

30 июня 2014 года
+3
детка, бери себя в руки! я не знаю как, не знаю, чем помочь, но мне очень хочется пожелать тебе вырваться из всей этой черноты, что ты описала. у меня аж мурашки по коже. пожалуйста, остановись!

30 июня 2014 года
+1
У вас все получится!!!!
Просто остановитесь и дацте себе выходной, отпустите себя на месяц, пускай три дня обжираловки, пусквй неделя, но потом все прийдет в норму, и плюс 5-8 кг погоды в вашей жизни не сделают.

30 июня 2014 года
0
прочитала до конца.страшно,аж передёрнуло
return пишет:
булимия - болезнь головы

судя по рассказу,это точно болезнь головы.С неё и начинайте...

30 июня 2014 года
0
Как жаль, что я не прочитала подобную статью год назад.

30 июня 2014 года
0
У меня был такой период в жизни. Сейчас это позади.
Удачи и сил! Все обязательно получится при таком настрое

30 июня 2014 года
+1
Да, зайк, у нас оказывается с тобой не зря даже мысли совпадали)
Само собой прошло или ..?

30 июня 2014 года
0
Я просто не могу осознать, как может "это" пройти само собой. Но верю в такие случаи.

30 июня 2014 года
+2
Мне помогла смена жизненных обстоятельств. Пока жила одна, могла себе позволить нажираться как свин и все прочее, как у автора
Но поскольку очень зависима от мнения окружающих, в новых условиях не могла себе позволить такого отвратительного поведения. Представила, как это будет выглядеть со стороны, если кто-то из окружения узнает. Фееее. Девочка, называется (автор, я не о вас, просто озвучиваю свои мысли о себе тогда).
Вот так. Страх перед позором для меня оказался сильнее моих нездоровых на тот момент желаний, связанных с едой. Раз и навсегда отвернуло.
Что касается дружбы с унитазом, тогда завязала с этим навсегда. потом еще всплывали единичные случаи. Сейчас - никогда. Даже мысль об этом противна.
После наладила питание, никогда не переедала, делал разгрузочные дни. Вес стал снижаться.
Во время беременности и ГВ зажоры вернулись. Но никогда не вызывала рвоты. Просто ела и толстела. Когда стало стыдно на себя смотреть, взялась за ум.
Потихоньку ползу, как у всех с косяками и ошибками, но я стараюсь Переедания сейчас нет, часто могу сорваться на абсолютно неполезную пищу, но ем только до насыщения. Не объедаюсь до тошноты и болей в желудке.
Должно появиться что-то гораздо важнее еды, меня всегда только это спасало

1 июля 2014 года
+1

30 июня 2014 года
0
Да уж и не знаю чем помочь, но вы еще молодая и просто обязаны вырваться, освободиться.

30 июня 2014 года
0
Очень всё это знакомо наверное около трёх лет понадобилось чтобы избавиться от этого, переломить себя. Это ужасно, и как это не печально, но врачи\таблетки\угроза смерти и потери всех близких не помогут. Здесь должно щёлкнуть в голове, нужно прийти самому. Медленно, шаг за шагом, но продвигаться. Я желаю вам выздоровления и гармонии со своим внутренним я, со своим телом.
Пишите если захотите, чем смогу помогу

30 июня 2014 года
0
Бедный ребенок И как правильно и грамотно написано. Чуть не прослезилась. Давай действуй, рано или поздно все получится, тем более если сама уже увидела проблему. Удачи тебе.

30 июня 2014 года
+2
Спасибо большое за прочтение и поддержку. Она необходима. Удачи и Вам!

30 июня 2014 года
+2
это болезнь головы в основе которой кроется нелюбовь к себе, вы не любите себя в нормальном весе, вы настолько не любите себя что ради кого-то, пусть даже это муж, вы готовы пожертвовать жизнью и истязать себя! У меня была не булимия, а компульсивные переедания, и я тоже ела ужасающими порциями, а потом плакала, тщетно пытаясь вызвать рвоту, но у меня ничего не получалось, хоть по локоть руку в горло засунь, желудок сотрясается, а рвоты нет. Так и переваривала, каждый раз давая себе обещание что это в последний раз, а потом опять объедалась. Я настолько измучилась, что готова была даже вес набрать только бы избавится от этой напасти, только бы избавится от постоянного желания нажраться! Лечение оказалось крайне простым: нужно разрешить себе есть все, в любых количествах, без мыслей что это в последний раз, а с мыслью что можно будет поесть вновь в любое время! Да, это сложно, вес сразу прибавился, я добавила около 5 кг за месяц, и это самое трудное, кажется что никогда не распрощаешься с зависимостью и будешь жрать всю жизнь, и неизменно растолстеешь. И тут важно принять и полюбить себя, пусть даже толстой!
Прошел уже год как я свободна, как я не объедаюсь, я равнодушна к сладкому, я ем очень мало, но я ем все, и даже на ночь! Я потеряла с тех пор около 8 кг, стройна, свободна от пищевой зависимости.

30 июня 2014 года
0
Благодарна за ответ! Я во многом согласна с Вашими выводами,но не так просто полюбить себя, если каждое утро начинается с рассматривания в зеркале своих недостатков и сравнивания с другими. Не так просто сдержаться от похода к унитазу, когда желудок просто разрывает тоннами еды и сложно даже дышать. Я прислушаюсь к такому простому рецепту, разрешить себе всё и принять себя. Скажите, сколько продолжался период поедания пищи в любом кол-ве до момента освобождения от зависимости?

30 июня 2014 года
0
return пишет:
не так просто полюбить себя, если каждое утро начинается с рассматривания в зеркале своих недостатков и сравнивания с другими.
- зачем вам сравнивать себя с другими? Вы это вы, вы уникальны сами по себе, именно таким лицом, фигурой, характером.Другие на то и другие чтобы быть на нас непохожими. Разрешите себе быть собой, без оглядки на других. Я раньше тоже такая была, все старалась быть лучше чем есть, быть красивее одной, привлекательнее другой, стройнее третьей. И поэтому совершенствовала свое тело без устали. И ничего мне это не дало. Не стоила идеальная фигура таких усилий. И лишь сейчас, когда я живу без оглядки на других, я по-настоящему счастлива, я только теперь поняла что значит любить себя- это принимать себя в независимости от внешнего состояния.
return пишет:
Не так просто сдержаться от похода к унитазу, когда желудок просто разрывает тоннами еды и сложно даже дышать.
- знаю что очень сложно, на себе это прочувствовала, сколько раз рыдала у унитаза в бесплодных попытках избавится от съеденного и освободить желудок, который казалось сейчас лопнет.
return пишет:
сколько продолжался период поедания пищи в любом кол-ве до момента освобождения от зависимости?
- для снятия острой зависимости у меня ушел месяц, в течении него я ела просто без остановки, потом чуть отпустило, но все равно иногда накатывало. Так понемногу я разлюбила все то что раньше у меня вызывало дикий аппетит, сейчас нет такой пищи которой бы мне очень хотелось, даже если еда очень вкусная и мне очень нравится я уже не могу ее переесть. Во-первых потому что знаю что могу съесть это в любое время после, во-вторых я научилась получать удовольствие от малого количества пищи, например пирожное очень вкусное, я ем и наслаждаюсь, а два пирожных уже бяка, сладко, приторно и больше не хочется. Еще год назад такое отношение к пище казалось мне нереальным, казалось что у меня точно ничего не получится. Но получилось

30 июня 2014 года
0
Вы же за этот месяц, должно быть, тотально набирали вес? Это была финальная точка, когда уже просто всё равно какими средствами, но выбраться из этого? т. е Вы просто дошли до красного огонька? Или же это было осознанно? Осознанно, просто сложно себя ни в чем не сдерживать. И убедить себя во вседозволенности.Сейчас придерживаетесь какого-то определенного питания или же позволяете все, по желанию?

30 июня 2014 года
0
не взвешивалась, боялась что опять сорвусь на какую-нибудь диету, и даже пару раз срывалась, на хватало меня не больше чем на 1-2 дня, а потом опять обжиралась.Но в джинсы с трудом влазила, думаю не меньше 4-5 кг прибавила, которые кстати ушли за второй месяц сами собой.
return пишет:
Это была финальная точка, когда уже просто всё равно какими средствами, но выбраться из этого?
- именно! Абсолютно все равно как, но выбраться из этого состояния, пусть даже набрать лишний вес. Я была готова на все, рискнула и не проиграла. Самое главное убедить свой организм что любимая еда будет всегда, что больше худеть он не будет, поэтому ему нет смысла объедаться как в последний раз.
return пишет:
Сейчас придерживаетесь какого-то определенного питания или же позволяете все, по желанию?
-никакого. Ем что хочу. Вот сейчас почти 10 вечера- отвариваю себе рисовой лапши с соусом и буду спокойно есть. Вес не прибавляется если ешь только по голоду, в любое время. Но научится этому непросто. На сайте есть группа " Интуитивное питание", там есть много интересного, можете почитать мой дневник, там разбор в комментариях, советы "бывалых". Никто из перешедших на интуитивное питание назад на диету, систему и прочее не хочет И никто не пожалел еще

30 июня 2014 года
0
спасибо за время, уделенное проблеме. Пошла повышать уровень просветленности, ничего не слышала об интуитивном питании, но звучит вдохновляюще.

24 мая 2017 года
0
Стыдно признаться, но у меня похоже компульсивное переедание и желание "избавиться от съеденого". Становися страшно.... А Вы молодец)))) Почитала здесь комменты....думаю с чего начать, чтоб прекратить- смешно звучит, но не смешно выглядит это моё вечернее состояние....

30 июня 2014 года
+1
Спасибо за искренний пост. Тут ходит много молоденьких дурочек, может быть, после этой истории им не захочется вызывать рвоту, чтобы достичь заветных 40 кг.
А вы давайте выкарабкивайтесь как-нибудь. Наверное, нужна медпомощь.

30 июня 2014 года
0
Одно время тоже этим страдала. Как поем чего-нибудь вкусного, вредного -так в туалет. Согласна, затягивает. Один раз на тренировке увидела свой растянутый живот - коленевисе называется. Опираешься на локти - и поднимаешь ноги наверх к груди -упражнение на пресс.. Так он выпирал как сиська!!! Зачем мне растягивать желудок?
просто перестала есть. Стала считать кол-во белка. Занимаюсь усиленно через день с тренером. Мышцы растут. Стала есть куриную грудку вареную, пить бульон от нее, есть белки яичные, творог нежирный, сыр 9%, изолят пить. Азарт появился увеличить белок. 140г в день пока. При весе 68. Жира минимум. Это затягивает -подсчет БЖУ.
Мне кажется надо признаться близкому человеку -мужу, маме. Чтобы они следили и не разрешили вам есть и блевать.
Я сказала тренеру - капец она меня наругала, мне стало очень стыдно. Она сказала мне скучно жить, сама себе типа придумываю проблемы. Перестань и все.
Это так неприятно! Хотя в какой-то момент я получала определенное ненормальное удовольствие
Но я просто вовремя убедила себя что это противно и мне это не надо.
Я не враг себе.
Мой совет-не наказывайте себя! Полюбите свое тело таким какое оно есть!
Посмотрите на жирных теть- у вас просто сдвинута шкала "нормальности"
Зачем вам проблемы со здоровьем?
Невозможно всю жизнь быть 40кг!!! И быть ребенком!!!
Нужно становится красивой ухоженной молодой женщиной!!!
Не с сухими руками, торчащими костями и без месячных!
Завязывайте с этим делом, идите железо тягать в зал - так будете меньше думать о еде и больше о фигуре.
Наелись -2часа кардио за это, а не 2 пальца в рот!

30 июня 2014 года
0
Тата-Татуша пишет:
Перестань и все
правильны совет! не поспоришь даже

30 июня 2014 года
0
Очень сочувствую девушке. Выздоравливайте!! Мне всегда этот метод казался таким заманчивым и не напряжным. Вызываю себе рвоту после алкоголя, чтобы утром не болеть, и получается отлично и потом чувствую себя легко , и вес ползет вниз. Меня все мучает вопрос, если не объедаться, а блювать после еды, допустим только вечером, после жора, или после жора в КД, будет это вредно и можно ли зайти дальше. Мне думется, что психики у меня железная. и я могу этот процесс контролировать, т е использовать блююю как доп метод в борьбе за стройность.. Или в этом уже не будет смысла? что от этого не всхуднуть в малых дозах?

30 июня 2014 года
0
Ох, как сейчас смешно вспоминать себя,уверенную в своей железной психики. А выдержка и сила воли какая! Я год ничего не ела, яблоко и кофе. Да у меня всё под контролем было, любая позавидует. А теперь вот пишу сюда отчаянные посты и прошу у Боженьки помощи. Я не могу ответить, как это получается, но если этим начинаешь заниматься, это просто не может не затягивать. Наверное, хуже наркотиков.

30 июня 2014 года
+1
Я даже не думала, что так бывает в реальной жизни
На меня Ваш дневник произвел большое впечатление!!!
К сожалению, боюсь, что самостоятельно, Вам не справиться с проблемой. Голова у Вас очень умная, но горе тот как раз от ума и происходит. А врачи они есть и бесплатные, психотерапевты в спец центрах по борьбе с зависимостью ( неважно от наркотиков, алкоголя, другого человека или от пищевой зависимости) . Я узнавала.
Р. S.Я жадина. мне бы было жалко все вываливать в унитаз, столько добра!!! А еще , наверное, отвратительный вкус во рту остается?

30 июня 2014 года
+1
Скажите, что это за бесплатные врачи? да, я в курсе, что есть наркологические центры, но там лечат алкоголики и наркоманов. А всё, что касается пищевых зависимостей - это психиатрическая клиника, разве нет?

30 июня 2014 года
0
Слушай! а если сходить на консультацию в институт питания. На сколько я знаю там не дорого для москвичей. Попробуй, позвони в справочную. Там наверняка занимаются этим вопросом.

1 июля 2014 года
+1
А если попробовать отделить ваши желания от желаний окружающих, то вы бы не стали стремиться к низкому весу? Допустим, если бы вашему мужчине было все равно, какая вы внешне, а он бы заботился о вашем внутреннем благополучии и гармонии. Или это уже перешло на ваше представления о красоте?

2 июля 2014 года
+1
Понимаете,моему мужу все равно сколько я вешу.мне не все равно.

24 мая 2017 года
0
return пишет:
Понимаете,моему мужу все равно сколько я вешу.мне не все равно.
Булимией и анорексией занимаются в центре Интуит h ttps://intueat.ru

7 февраля 2020 года
0
Диана, интересно как у вас дела?


Оставить свой комментарий
B i "