9/90

Вот второй цикл 4 дневки подошел к концу, даже не заметила. Надеюсь что и в дальнейшем будет так же. Сегодня на весах нет отвеса, но и привеса осталась при своем весе(71.9)и то радует хоть не плюс . На сегодня меню такое:Завтрак-чай, три штучки сливы они не очень большые, Обед:сырники(на твороге)что то сегодня захотелось творога но сухим не охота давится. И на них ложечка сметаны 10%. Думаю это не в ущерб диете. Сегодня мясо ну совсем не хочется. Ужин как обычно половина порции.
Всем удачи, терпения, силы воли, и отвесов.