Главная > Дневники > Дневник пользователя Лиза 1234

день первый

Всем добрый день расскажу вам свои историю я до беременности весила 65 кг. после 2 родов я стала весить 95 кг. мне удалось сбросить только всего 5 кг. решила сесть на диету потому что очень уж большой вес трудно ходить и к тому же появилось высокое давление. Хочу похудеть хотя бы 20 кг. подскажите какими диетами можно воспользоваться.

Рейтинг: +1

Лиза 1234

22 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1266013/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">день первый</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1266013/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jun/22/09/2001945_17915-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем добрый день расскажу вам свои историю я до беременности весила 65 кг. после 2 родов я стала весить 95 кг. мне удалось сбросить только всего 5 кг. решила сесть на диету потому что очень уж большой вес трудно ходить и к тому же появилось высокое давление. Хочу похудеть хотя бы 20 кг. подскажите какими диетами можно воспользоваться.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1266013/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1266013/
              ]день первый[/url][/b][/size]
              Всем добрый день расскажу вам свои историю я до беременности весила 65 кг. после 2 родов я стала весить 95 кг. мне удалось сбросить только всего 5 кг. решила сесть на диету потому что очень уж большой вес трудно ходить и к тому же появилось высокое давление. Хочу похудеть хотя бы 20 кг. подскажите какими диетами можно воспользоваться. [b][url=https://www.diets.ru/post/1266013/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лиза 1234:

посоветуйте девочки
ВЕС СТОИТ УЖЕ 3-И ДНЯ. ПОДСКАЖИТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ
• день первый

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Комментарии:

ббс

22 июня 2014 года

Здравствуйте. Я после родов набрала 15 кг. Сбросила с помощью подсчета калорий и соблюдая правильное питание.

Ответить

Nastya Latte

22 июня 2014 года

Может раздельное питание?

Ответить

Лиза 1234

(автор поста)

22 июня 2014 года

здраствуйте я сейчас тоже подсчитываю калории. хорошо бы попробую. спасибо

↑ Ответить

Лиза 1234

(автор поста)

22 июня 2014 года

здраствуйте я сейчас тоже подсчитываю калории. хорошо бы попробую. спасибо

Ответить

Matrecha

22 июня 2014 года

Умеренное/ограниченное питание, больше пить воды и добавить физнагрузки. Вес пойдет вниз. Удачи вам!!!!!

Ответить

Евгения 030889

22 июня 2014 года

у меня похожая история.до беременноси весила 60кг,а потом за время в декрете дошла до 95кг. вот уже месяц сижу на правильном питании.итог минус 4кг200гр. и это я еще срывалась...удачи вам

Ответить

Лиза 1234

(автор поста)

22 июня 2014 года

что за диетой вы пользуетесь

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
11 часов назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска