Американские горки день1

Вчера что-то не вышло с отчетом, поэтому сейчас. Решила все-таки писать отчеты ежедневные, они меня дисциплинируют, а вы, мои дорогие, поддерживаете и не даете свернуть с пути. На весах 62 кг, т.е. минус 1400 со вчера, но я не обольщаюсь, скоро все вверх пойдет. Вообще мой минимальный вес, который я б. м легко удерживаю, если каки не жру, где-то 61 с лишним. Ну я же все еще прэээс хочу хочу с 12 года. Но вот наверное, недостаточно хочу, если не могу взять себя в руки.

Вчерашний рацион.
З)Овсянка, сэр., хлебец, клетчатка (кстати отруби и впрямь дают сытость)
О)Молодой картофель отварной, огурцы, хлебец
У)2 яйца, огурец, хлебец
Стараюсь блин, сглазить прям боюсь исключить сладкое, а то я маньяк какой-то, уже боюсь чтоб это не было признаком подступающего диабета.

Война в нашей квартире закончилась переговорами и перемирием. Посмотрим, что из этого выйдет. Глупо до ручки доходить, когда самое тяжелое позади. Как сказала как-то моя тетя по поводу семейной жизни и смены мужчин- можно всю жизнь как собака от столба к столбу метаться, а смысл?(имеется ввиду шо собака-женщина, а столбы -разные мужики). Что-то в этом есть.

Самотивация



Ждите отчета за сегодня вечером. Всех люблю, спасибо что вы есть у меня.