У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя tattyshka

Стройнею! день 26

Всем здравствовать!

Еда

Спорт

Всем здорового похудения, красоты и добра!

Рубрика: Я стройнею

Рейтинг: +5

tattyshka

8 июня 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1255981/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Стройнею! день 26</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем здравствовать!<br>Еда<br>Спорт<br>Всем здорового похудения, красоты и добра!<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1255981/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1255981/
              ]Стройнею! день 26[/url][/b][/size]
              Всем здравствовать! Еда Спорт Всем здорового похудения, красоты и добра!  [b][url=https://www.diets.ru/post/1255981/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник tattyshka:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с мансардой V355 "Норуолк"

Каркасный дом с террасой V378 "Такома"

Каркасный дом с террасой V376 "Талса"

Комментарии:

FitTatiana

8 июня 2014 года

Подскажи, а ты не боишься добавлять к основным приемам пищи сладости (ананас вечером)? Я слышала такое мнение, что если к основному приему пищи добавить сахаросодержащие продукты, то под воздействием сахара все полезные продукты из основного приема пищи пойдут в жирок

Т.к. сахар имеет высокий гликемический индекс, поэтому примешивая его к полезной еде мы себе мешаем худеть. Как думаешь? Я вот теперь вообще не знаю, когда есть сладости из-за этого

Ответить

tattyshka

(автор поста)

8 июня 2014 года

я знаю что фрукты и ягоды хорошо и лучше усваивются с молочными продуктами....ГИ вообще не беру во внимание....сахар не всегда плохо да и мозг страдает...а по поводу утро или вечер- главное в бжу вписаться, и за три часа до сна уложиться, а остальное не важно

↑ Ответить

tattyshka

(автор поста)

8 июня 2014 года

а еще я в другое время кушать не могу - мы с сыном ухдим гулять в 16.30 и до 20.00-20.30 вот и ем поздновато вместе с ним. отбой у сына в 22.00 а я в 23.00 спать ложусь, хотя иногда еще лежу и читаю

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
23 часа назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы